如何拯救干枯发质？

导读：网友提问： 如何拯救干枯发质？ 优质回答： 我现今连枯发，白发，什么发也没有了，己到了无发可拯救的地步。大家都说我头顶一片光明！所以我宁愿有干枯发貭不拯救。也不愿光秃

如何拯救干枯发质？

　　我现今连枯发，白发，什么发也没有了，己到了无发可拯救的地步。大家都说我头顶一片光明！所以我宁愿有干枯发貭不拯救。也不愿光秃秃的。据说发是血之根，注意调养，别熬夜养成有规律的生活习惯就可。但我不感到有什么拯救干枯发质的灵丹妙方。别花冤枉钱了，顺其自然吧。而且发质遗传因素起决定作用。劝君无拯救吧。好的，健康的生活习惯，良好的心态，愉快的工作环璄就可保你一头华发。

　　你好，很高兴能够回答你的这个问题。本人以前头发发质也不好，但是现在却好了许多，下面为你介绍一下我的处理方法。

　　一，以前我经常做头发，导致头发干枯，而且容易分叉，后来就再也不做咯，这也是发质变好的原因之一。

　　二，不要经常洗头发，经常洗头发对头皮不好，一般一个星期两次就可以了，如果头发老是出油，那么可以两天洗一次，不能再多了。

　　三，平时多吃一点黑色的组织，比如黑米，黑豆，黑芝麻等等。这些都有利于头发的健康，大家应该知道，肾主生发，因此吃这些还是有作用的。

　　四，平时洗头过后用一些护发液，然后轻易干净。用吹风机吹干，不要等着自然被风吹干。

　　以上就是我的一些建议，希望对你有所帮助！

　　头发干枯 第一应该是发质缺水 蛋白质和锌的微量元素

　　1 平时应多去吃一些含蛋白质锌高的食物蔬菜和瓜果

　　2多用用一些植物性洗发水和护发素

　　3多锻炼身体增强抵抗力和身体素质

　　4保持健康愉悦的心情和积极乐观的生活态度

　　5多晒晒太阳提高发质的健康

　　6多吃黑芝麻等对头发有益的坚果饮品

　　7勤洗头 保持头皮清洁 一般一周两到三次为佳

　　8多补充微量元素 尤其是锌元素

　　长期坚持头发发质会慢慢改变的希望能帮到你