头发总是特别干特别糙，该怎样护理好头发呢？

导读：网友提问： 头发总是特别干特别糙，该怎样护理好头发呢？ 优质回答： 头发干有多种原因，第一多做护理头发焗油膏一个星期2次，一个月8次， 其他网友观点： 我也是变的特别干燥！

头发总是特别干特别糙，该怎样护理好头发呢？

　　头发干有多种原因，第一多做护理头发焗油膏一个星期2次，一个月8次，

　　我也是变的特别干燥！超级烦而且现在秋天感觉更加严重了，原来我的发质很好，就是上次为了好看选择漂头发染一个美丽动人的颜色之后我的头发就不行了！如果每次不喷保湿水就会跟一个杂草堆似的，不开心！！用了护肤素也还行，就是爱出油的人不适合用护肤素，这样更加使头发快速出油，是真的！我尝试了很多次。失败告终，最后还是看情况使用护发素！而且我现在的发质都是分叉的，也容易断那种。

　　如何护理好头发，首先选择一款好用的洗发水，我真不能相信各种打告安利我们这个保湿顺滑等等的台词，买回家用就是普通洗发水而已，并不能改变什么。也是去朋友家玩去洗手间的时候看到他的洗发水就随口问了句，你这是啥呀，咋没见过！

　　他说是诗碧曼家的洗发水和精华液，真心没听说过，但是我也有在小红书上面看了下，发现他不仅能改善头发的质量问题还能改善白发变黑，还有谢顶增发这种。我有点迷离我怀疑是商家炒作，半信半疑。我没有白发也不需要增发，我就买了洗发水洗，她是纯天然植物精华提取出来的，洗发水的价格要比普通品牌的会贵一些，但是坚持使用，也是每天洗头发，发现确实有点改善了。

　　emmmm ,我不是在网上买的，我是在我家旁边商场买的，而且这个牌子商场都有！我的妈呀，刚开始的半信半疑的疑点我就豁然开朗了，毕竟有连锁店，肯定不会坑人！放心了放心了，我就踏实用了3月吧，感觉头发没有越来辣么干燥了，这种东西我觉得慢慢改善还行，咔叽变好你信么，反正我不信，目前使用她家洗发水差不多有小半年了吧。不错等我在坚持坚持用一年，看看能不能彻底改善，诗碧曼给我了一个重生的希望。

　　 单独的买护发产品他对我们的头发问题是起不到一个治标又治本的作用！要想解决这个问题，必须由我们体内出发才能解决根本的问题！

　　我们在生活中经常会看到，有些人少年白了头，也有些人七八十岁头发还乌黑乌黑的，有些人头发特别油，还有些特别干枯萎的像稻草似的，那么这种情况都是跟每个人的体质是有关的很大的关系，单独的用一些洗发水或者护发水，他是起不了一个真正治疗的作用，只能说是治标不治本。

　　在我们的黄帝内经里面，有记载的一句这样的话，肺主皮毛心主血，也就是说一个人身上的毛发，都是由我们肺部来掌控的，也包括我们头上的头发，那么要想头发油光发亮不那么干燥，除了我们平常买一些好的护发产品以外，那么对我们的肺部平常也要注意保养与呵护，在生活中我们可以早上去晨跑，或者去一些青山绿水的地方，呼吸一下新鲜的空气，滋润一下我们的肺部，让我们的肺部，我的一个很好的释放。这样不但对我们的肺部有好处，同样对我毛发也起到一个非常大的好处也包括头发，也只有这样去护理我们的头发，才能起到一个追本溯源，由内向外的一个治标又治本的作用。

　　如果一个人的头发干燥还容易脱发，那么不但要对我们的肺部时刻进行保护，同时也要调理我们的气血啊，因为他的气血不足不固体表，所以头发营养跟不上去最终造成脱。好了谢谢大家，希望能够帮到大家祝大家身体健康！