手部如何防止起倒刺？

导读：网友提问： 手部如何防止起倒刺？ 优质回答： 很高兴来回答你的问题。 手指长倒刺绝对是人人都有过的一个经历，特别是在干燥的秋冬季，倒刺常常是剪了一个又长一个。怎么才能防

手部如何防止起倒刺？

　　很高兴来回答你的问题。

　　手指长倒刺绝对是人人都有过的一个经历，特别是在干燥的秋冬季，倒刺常常是剪了一个又长一个。怎么才能防止再长倒刺呢？

　　大多数情况下，都是因为手部的皮肤太过干燥，才会长倒刺。我们手指尖上、指甲周围的那些皮肤，毛囊和皮脂腺是通通的没有，又比较薄，所以这些位置的角质层非常容易缺水。在这样的情况下，如果又是比较注重个人卫生、爱洗手、洗手还会用肥皂、洗手液的人，手部好不容易分泌的那点油脂更是会被洗得一点都不剩，停留时间也不长，起不到保湿的作用。

　　当然也不是说这样就要不洗手。只要在洗手之后仔细给自己抹点护手霜，特别是指甲周围，就能给手部皮肤保湿，预防长倒刺。

　　另外，如果是长倒刺的同时皮肤还有皲裂、长时间不愈合的情况，那就可能是体内比较缺维生素C，要多吃些新鲜水果蔬菜补充一下。

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　　有倒刺是微量元素缺乏的表现之一 平时多吃水果蔬菜 增加膳食纤维的摄入 夏季要适当补充点维生素B族 和锌 可以有效改善倒刺的情况

　　手部倒刺一般出现在天气比较干燥的季节，手部护理不够皮肤过分缺水就会出现对应的问题，多注意手部护理擦擦护手霜是必要的好习惯！如果已经出现倒刺，就要及时清理干硬的角质倒刺涂上滋润度比较大的手霜，甚至要在倒刺处涂抹甘油套上一次性手套保湿，效果比较好！