怎么样戒掉老玩手机的习惯？

导读：网友提问： 怎么样戒掉老玩手机的习惯？ 优质回答： 手机如今成了大家的依赖之物，大人上网聊天，小孩玩游戏成迷，想要戒掉手机首先从自己的克制心做起。 {!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_he

怎么样戒掉老玩手机的习惯？

　　手机如今成了大家的依赖之物，大人上网聊天，小孩玩游戏成迷，想要戒掉手机首先从自己的克制心做起。

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　　推荐下载一款APP,”不做手机控”，可以根据需要设置什么时候能玩手机，只能玩多久。满足设置条件后，会强行锁屏，让你玩不了。

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