淘米水洗脸有哪些好处？

导读：网友提问： 淘米水洗脸有哪些好处？ 优质回答： 什么是淘米水 淘米水就是指家里面洗米的水，这里我们一般是指洗第二遍的水，第一遍的太脏了，可以用来浇花什么的，淘米水洗脸具

淘米水洗脸有哪些好处？

　　什么是淘米水

　　淘米水就是指家里面洗米的水，这里我们一般是指洗第二遍的水，第一遍的太脏了，可以用来浇花什么的，淘米水洗脸具有清洁保湿等作用，下面本文将为大家详细的淘米水洗脸的妙处。

　　美白

　　很多爱美的人为了追求皮肤白嫩光滑，不惜花掉大笔金钱，往自己脸上涂抹各种带有化学成分的化妆品，甚至不惜做手术。其实是有点舍近求远了。此外，用淘米水在眼部护理也是不错的选择。用手指蘸些淘米水**眼睛周围，可以有效改善明显的黑眼圈，减少眼部细纹的出现。

　　清洁皮肤

　　淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

　　保湿润肤

　　把淘米水涂在脸上，**二十分钟左右，清水冲净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩光滑，要用第二遍的水，第一遍的会有杂质，第三次的呢，会让淘米水的物质流失，就达不到效果。

　　去角质

　　当然我们都希望自己的新陈代谢保持在最佳状态，但如果不及时处理掉代谢产生的死皮，反而会使皮肤出现粗糙、暗沉的现象。

　　淘米水洗脸的坏处

　　使用淘米水洗脸的坏处主要是体现在两个方面。

　　一是用淘米水洗脸之后一定要注意用清水再次洗干净脸。淘米水中含有的淀粉等物质残留在皮肤上很容易造成毛孔堵塞，加重皮肤问题。

　　二是淘米水的酸碱值不是固定的，一般前两次为酸性水，后面就是弱碱性水。一定要按照自己的肤质进行选择。

　　淘米水洗脸步骤

　　1.白米放入容器内，倒入适量的清水，直接用来清洗。

　　2.双手捧适量的米，轻轻的搓洗，搓洗之后，把第一遍的洗米水直接倒掉。

　　3.对于清洗的第二遍淘米水留下来备用，让其慢慢的沉淀。

　　4.十分钟左右，待洗米水沉淀好后，直接把最为清澈的水到出来，直接用来洗脸。洗米水洗脸要最上层最好。

　　5.加入约洗米水1.5倍的温水即可，自己用来清洗脸部即可。

　　6.双手捧适量的洗米水，脸部轻轻的揉洗，重复几次就好了，最后用清水冲洗干净即可。

　　我们可能会经常看到一些文章或者听到有些人说使用淘米水洗脸，皮肤会变白、变细腻。不过这不是朋友圈谣言，而是在2017年广东省大学生生物化学实验技能大赛中被大学生的实验证实了，淘米水是天然的化妆品，其中含有水溶性膳食纤维、多酚类物质、矿物质以及维生素，尤其是Vb、Vc族含量最丰富，这些营养物质可以对皮肤起到保湿、抗衰老、美白的效果。

　　淘米水的具体作用：

　　1、淘米水洗脸——美白

　　淘米水中含有丰富的VB和VE,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

　　2、淘米水洗脸——洁肤

　　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

　　3、淘米水洗脸——祛油

　　淘米水更适合油性皮肤的人使用,用它洗脸后,可以祛油润肤，面部会很清爽。

　　4、淘米水洗脸——祛痘

　　淘米水洗脸 淘米水有别样的功效，祛痘。对于长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人来说，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。淘米水中的VB和VE同样有去除痘痘，改善油性皮肤。

　　关于淘米水的小常识：

　　1、淘米水有保鲜期。洗米水冷藏存放使用，不能超过第2天，不然会发酵变质哦~

　　2、用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会，然后用清水清洗，方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

　　3、建议最好是用第二道淘米水。因为现在的大米上难免会残留很多的细菌，甚至还有农药，这些有害成分会被洗到第一道水里，可能会对皮肤造成伤害。

　　4、淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻，这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮。

　　5、用淘米水洗脸后，再用3倍的水洗净。

　　淘米水洗脸有什么作用

　　1、淘米水洗脸美白

　　淘米水中含有的米糠油成分，富含维生素B和E可以保护肌肤抵挡挡紫外线的辐射;除此之外还可以预防黑色素的生成，达到美白肌肤的效果。每天坚持用淘米水洗脸，并在洗脸的时候加上轻轻按摩和拍打面部，可以让淘米水的营养成分快速渗入肌肤，为肌肤补充营养，之后用清水洗净。由于淘米水质地温和，特别适合敏感肌肤的人使用。

　　淘米水里的，含有丰富的，可以保护肌肤抵，而且能预防，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，，使里渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

　　2、让肌肤变得洁净

　　淘米水中溶解了一些大米的维生素、淀粉、蛋白质等养分，不仅可以分解脸上的油污，还能淡化脸上的色素和脂肪粒，长期坚持用淘米水洗脸能让皮肤变得洁净光滑有弹性。

　　3、去油质

　　淘米水更适合油性皮肤的人群，因为可以帮助改变油性肌肤，淘米水含有吸附油脂的分子，在洗脸后让脸部油脂去除，不再过分的油光满面，有人说还可以去脂肪粒。

　　4、淘米水洗脸还可以去痘痘

　　偏油性肌肤的人特别容易长青春痘，而且毛孔粗大，使用淘米水洗脸，可以帮助去除肌肤的污垢，还不会刺激到皮肤，让痘痘情况变严重，反而淘米水中的富含的维生素B、E和米糠油成分能帮助去除痘痘，并且帮助改善油性肌肤，让肌肤变得光滑亮丽。

　　淘米水洗脸的方法

　　洗白米的时候，先倒入适量的自来水将米搓洗一下，第一次的洗米水倒掉不要。

　　接着再度倒入自来水，按照同样的方法搓洗下，但是这一次的淘米水就要用容器装起来备用啦。

　　让淘米水沉淀一个晚上，如果是在夏天最好是放在冰箱里面，以免变质。

　　在第二天早上的时候，取出呈乳白色状的洗米水，用来洗脸。

　　将淘米水倒入洗脸用的脸盆中，之后加入淘米水1.5倍的温水。

　　在用淘米水洗脸的时候要让淘米水在脸上停留适当的时间，或者是现将淘米水涂抹在脸上，之后用指腹按摩20分钟，再用清水冲洗干净。

　　坚持使用，早晚各一次，就能到达很好的美肤效果了。

　　淘米水洗脸注意事项

　　淘米水也有保鲜期哦，特别是在夏季，淘米水要放在冰箱里，但是也只能冷藏1天，不能超过两天，否则会变质发酵，就不适合用来洗脸咯。

　　用淘米水洗脸不是一天两天就能立即看到效果的，要坚持每天用才能看到明显的美白护肤效果。还有去角质的作用。

　　淘米水的清洗能力适中，质地也温和，是很好的天然洗脸的佳品，目前没有听说有热河副作用。而且特别适合敏感肌肤的人，所以是一个非常值得推荐给大家的DIY美容方法。