手机瘾很难戒吗？
来源：静雅生活网 作者：巧妇的小城生活发布时间：2021-09-22 22:35阅读次
导读：网友提问： 手机瘾很难戒吗？ 优质回答： 确实很难，我侄儿好像手机粘手上一样，怎么教育他都还是爱玩手机，学习也是倒数，真发愁！ 其他网友观点： 现在无论在什么样的场合，
网友提问：手机瘾很难戒吗？
优质回答：确实很难，我侄儿好像手机粘手上一样，怎么教育他都还是爱玩手机，学习也是倒数，真发愁！
其他网友观点：现在无论在什么样的场合，几乎每一个人都是手机不离身的，二十四个小时，手机都是安安稳稳的在自己的身边，出门可以不带钱包，但必须要有手机，机不离手了，跟上瘾似的！
个人觉得戒手机就跟戒烟一样，好的计划之外，最重要的是自己的决心跟毅力，这才是决定你成功与否的重要因素。
做到早睡早起，要有自控力，加强自制力，制定合理的作息时间，利用现在网上很多app强行锁死手机的功能，该睡觉就睡觉，这是习惯的培养一段时间后就可以适应。
其他网友观点：更烟瘾差不多
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