与宠物同床共枕-当心它们踩碎你的梦

导读：参考音讯网11月20日报导据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网11月9日报导，与宠物同床共枕对咱们有优点吗？大少数专家都给出了否认的谜底，由于这么做能够会影响大少数

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　　与宠物同床共枕（当心它们踩碎你的梦）

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　　参考音讯网11月20日报导据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网11月9日报导，与宠物同床共枕对咱们有优点吗？大少数专家都给出了否认的谜底，由于这么做能够会影响大少数人的睡眠质量。

　　睡眠专家指出，宠物能够在床上随便挪动、吠叫并扰乱主人的睡眠。狗和猫的睡眠是不一连的，因而不成防止地会站起来走动，乃至踩到主人。而这些举动将致使主人的睡眠碎片化。

　　神经学专家指出，这些“微唤醒”行为能够在主人不知不觉的情形下发作，但却具有破坏性，由于很能够导致人类离开深度睡眠。这些行为还能够致使人体开释压力激素——皮质醇，而皮质醇会进一步形成睡眠好转。

　　报导称，但另一方面，最新的研讨标明，医学专家指出，得了抑郁症或焦虑症的人能够因与宠物同睡而受益，由于宠物就像一个大枕头、一条大毯子，而这些触感毛茸茸的心爱生物能减缓他们的焦虑感。