个人素质提升计划（提升个人综合素质）

导读：随着生活、工作等事务压力增大，需要提高个人综合素质来应对各种压力带来的挑战。一要提高身体素质，养成良好的作息习惯。二要增强文化素质，养成阅读的良好习惯。三要多交好

　　随着生活、工作等事务压力增大，需要提高个人综合素质来应对各种压力带来的挑战。一要提高身体素质，养成良好的作息习惯。二要增强文化素质，养成阅读的良好习惯。三要多交好朋友，增加交流范围。