惋惜的心情(先整理好心情,再处理事情)
导读:你有没有发现,心情不好的时候,做的饭通常不好吃,炒个菜都恨不得炒糊了?买的衣服样式不好看,还容易冲动消费?心情不好时,镜子里的自己没有平时开心时候的自己更好看?
你有没有发现,心情不好的时候,做的饭通常不好吃,炒个菜都恨不得炒糊了?买的衣服样式不好看,还容易冲动消费?心情不好时,镜子里的自己没有平时开心时候的自己更好看?
心情特别烦闷时,还会吃不下饭、睡不着觉,气色不好,脸上爆痘,免疫力也会不如平时?
长期坏情绪围绕着自己,真的很容易生病,所以现在,我尽量保持心情愉悦,尽量在心情不好时,不瞎折腾。心情不好时,我就敷面膜、游泳、看电视剧、看书、睡觉。
心情不好的时候,不会做任何决定,不会强迫自己努力做事情。
不要在心情特别不好的时候做决定,因为这时候做的决定带有很多情绪在里面,不够客观,先整理好心情,再做决定。
自从认识同事玲玲以来,她一直都是负能量,像祥林嫂一样反复地跟别人诉说她的事。
她跟她现在的老公小旺,高中都开始谈恋爱,俩人为了在一起,尽管玲玲高考的分数可以上更好的大学,她为了爱情还是选择了跟小旺上了同一所大学。
大学毕业后,玲玲准备考研究生,没想到没认真复习的她,居然鬼使神差地通过了考试。但她没去上,因为害怕上了研究生,二人的感情万一再有新的变化,而且她老公没有上研究生的计划,所以玲玲放弃了上研究生,玲玲跟着她老公回到了俩人的家乡,二人马上结婚了。
玲玲成为了一名初中老师,小旺干的销售方面的工作。等他们的孩子上到小学三年级时,玲玲特别后悔之前没有上研究生。因为有了孩子开销大,她教的学生又不好管。她想当时,如果不选择爱情,而选择上研究生,那么现在她的生活会不会是另外一番天地?
工作中,玲玲又努力备考研究生,结果再也没考上过,她觉得她一辈子就这样了。
整天埋怨小旺,说她都为小旺牺牲了那么多了,小旺怎么连孩子都不帮她带,家务活都不帮她做?
她都为了小旺放弃学业了,她婆婆、小姑子也不知道谦让她、感激她、高看她……
刚开始我们很同情玲玲,时间长了,我们的耳朵都快长出来茧子了,说句不好听的,我们都已经烦了,我们都认为她性格不好。
那件她认为错误的事情,已经过去了,人总得往前看。她一直诉说那件事的目的,应该是想让大家知道她是优秀的,如果不是那件事,她现在应该有可能会过着比现在优雅很多倍的高档生活。
一直回头看的人,注定走不远。无需为打翻的牛奶而哭泣,因为即便它再好喝,也回不到杯子里。与其沉浸在惋惜中,不如收拾心情,抬头往前看,再倒一杯,还能选择咖啡或者可乐,继续享受。
能自己扛,就别声张,矫情的样子不漂亮 。
一个总是被情绪牵着走的人,肯定是不会有太大出息的。
不建议带着情绪做事情,因为你很大情况会把事情弄糟。
我心情不好时,很多时候会看会儿书,把书中经典的话抄下来,慢慢地心情就会平复下来。
或者把家里的卫生打扫下,听几首舒缓的轻音乐。
不建议把自己的 坏心情一直跟别人诉说,不建议心情非常糟糕时,使劲去精进自己的专业。
心情不好时,先收拾好自己的心情,等心情稍微平复了,再去努力工作。
淡定的、平和的去做工作,比带着情绪,难受的去做工作,效率要高很多。
抬头仰望,别浪费了月亮。
先整理好心情,再处理事情。
-END-
版权声明:本文部分来自互联网,由小编精心所写,本文地址:http://www.zhubian88.cn/shxmz/50290.html,如需转载,请注明出处!