山上的野杏仁能吃吗(杏仁一天吃多少粒合适)
导读:野杏仁其实是很适合入药的,当然也可以直接生吃,这对人体的皮肤以及感冒咳嗽是有很大帮助的。那么,山上的野杏仁能吃吗?中药一般用南杏仁还是北杏仁?一起来看看趣丁网带来
野杏仁其实是很适合入药的,当然也可以直接生吃,这对人体的皮肤以及感冒咳嗽是有很大帮助的。那么,山上的野杏仁能吃吗?中药一般用南杏仁还是北杏仁?一起来看看趣丁网带来的详细介绍吧!
山上的野杏仁能吃吗
野生杏仁不能吃。野生杏仁具有益气化痰止咳的功效,适用于感冒后咳嗽、咳痰的患者。野生杏仁与栽培杏仁相比,具有较强的生物活性,野生杏仁富含的杏仁碱,可以缓解支气管平滑肌痉挛,治疗频繁咳嗽。野生杏仁含的杏仁碱具有一定的抗炎作用,对上呼吸道炎症的患者有较好的治疗作用。杏仁本身有小毒,不宜长期服用,如果患者经常咳嗽,服用杏仁长期不好需要去正规医院就诊。
杏仁一天吃多少粒合适
杏仁一天吃40-80粒比较合适。杏仁中含有较多的脂肪,吃多了容易长胖、上火、不易消化,所以不可以食用过多,1天大约吃40-80粒为宜。苦杏仁含有氢氰酸,含有少量的毒素,食用过量,则会头晕、心悸、恶心、呕吐等中毒症状,所以苦杏仁1天吃40-80粒左右为宜。建议患者可以将苦杏仁炒熟至变色来降低毒性,使氢氰酸挥发。
中药一般用南杏仁还是北杏仁
中药里面一般用的是苦杏仁,又称北杏仁,具有化痰止咳的作用,南杏仁又称甜杏仁,一般只做食疗用,有润燥补肺、滋养肌肤的作用,肉苁蓉常用量10-15克左右,当归身常用量10-15克,最大30克左右,不过用药建议在医生指导下应用。
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