五五分身材健身可以改善吗（如何拯救五五分身材）

导读：五五分身材可以说是很多人都有的烦恼，尤其是胖一点点的宝宝这个缺陷更是会将其放大，所以很多人都想对其进行改善，这时候健身成了很多人的选择，下面小编就和大家一起看看五

　　五五分身材可以说是很多人都有的烦恼，尤其是胖一点点的宝宝这个缺陷更是会将其放大，所以很多人都想对其进行改善，这时候健身成了很多人的选择，下面小编就和大家一起看看五五身材能通过健身变成三七身材吗。

　　五五分身材健身可以改善吗

　　因人而异。

　　五五分身材可以说是很多友友都都有的情况，一般来讲可以通过健身和一些传单来掩盖自己身体的不足。健身可以让你五尺半的身材依然霸气。即使一个男人是五尺半的身材，只要训练肌肉，学会正确的穿着，他还是可以有魅力的，这是男人应该有的。

　　如何拯救五五分身材

　　只能靠穿搭来改善比例。

　　这个身高的增长和腿长短的这种情况，这个都是先天发育的问题，这个一般的后天是无法改善，如果是身高增长的比较矮，平时主要就是参加一些体育锻炼来促进身高的增长，一般在这个年龄骨龄已经闭合了，身高是不能再增长的，但是这个腿的情况，这个也是没法调整的。

　　五五身材能通过健身变成三七身材吗

　　五五身材并不能通过健身变成三七身材，一个人的上半身与下肢的实际比例是无法改变的，但可以通过改变身体的胖瘦、衣服的穿戴从视觉上感觉下肢更长一些，尤其是比较肥胖的人通过控制饮食、增加有氧运动来减肥瘦身后会给人以挺拔的感觉，另外改下肢穿着较瘦紧露踝的裤衩，也会显得下肢修长。