披萨可以多次加热吃吗（披萨的营养价值）

导读：披萨是比较受欢迎的一种美食，它的做法比较多，吃起来味道很不错，很多人都喜欢吃。披萨要吃热的，冷掉的披萨味道和口感就变得很差，需要再次加热吃，可以用微波炉加热，也可

　　披萨是比较受欢迎的一种美食，它的做法比较多，吃起来味道很不错，很多人都喜欢吃。披萨要吃热的，冷掉的披萨味道和口感就变得很差，需要再次加热吃，可以用微波炉加热，也可以用烤箱加热，还可以用空气炸锅加热。

　　披萨可以多次加热吃吗

　　可以，但是味道和口感会变差。

　　把冷掉的比萨放在一个盘子里,然后把盘子放在一个装有水的锅里。把锅放在煤气灶上用大火熏五分钟，比萨就热了。或者把盘子放在电磁炉熏也可以。如果有微波炉那就最好用微波炉。这样可以使比萨更能热的快些。

　　为了热完的披萨口味更好，可以先用微波炉热-下披萨，上下淋点水, 封上保鲜膜,不能露气，高火5分钟，外热透，然后将烤箱调到低温上下80度预热，将披萨再放入烤箱里220度烤一会就可以了。

　　披萨的营养价值

　　制作披萨的面饼是由进口小麦磨制成的面粉、酵母、水、油脂等其他成分搅拌混合后，发酵成型为饼底。相信不用多说大家也知道，自古以来小麦就是滋养人体的重要食物，有益于身体的健康。

　　而在披萨中起重要作用的披萨酱，其主要成分为番茄。番茄富含维生素C和番茄红素，维生素C不但可以美容，更是抗氧化、保护细胞的良药。番茄红素是食物中一种天然色素成分，具有抗氧化、减少心血管疾病及预防癌症等多种功能。

　　除此之外，披萨中的各种蔬菜和水果、肉类更提供了多种人们身体必需的营养成分。蔬菜和水果是膳食维生素和无机盐的主要来源，对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用。

　　披萨怎么加热好

　　披萨加热方法具体如下：

　　1、微波炉加热：将披萨连同纸盒一起放进微波炉里面，将微波炉调制成中火。不要用大火，披萨上有油，用大火时间短热不透，时间长容易烧焦。

　　2、平底锅加热：将平底锅在炉火上预热几分钟，再将披萨置于锅内，片刻后加入些许水滴并盖上锅盖或覆盖锡箔即可。