女性最好的反家暴方法

导读：反家暴宣传行动越来越多，也让大家都明白，家暴从来都不只是私事，面对家暴我们应该勇于维护自身权益。那么女性最好的反家暴方法是什么呢？家暴中最明智的女人怎么做？一起来

反家暴宣传行动越来越多，也让大家都明白，家暴从来都不只是私事，面对家暴我们应该勇于维护自身权益。那么女性最好的反家暴方法是什么呢？家暴中最明智的女人怎么做？一起来了解一下！

女性最好的反家暴方法

一、树立家庭暴力不再是“家丑”的意识

家暴，这已经成为一个严重的社会问题，“家丑不能外扬”的观念已经过去了，所以在遇到家暴时，我们应该大胆地说出来。

全国妇联的一项调查显示，全国2.7亿户家庭中，有8100万户家庭存在不同程度的家庭暴力，约占全国家庭总数的30%，施暴者中90%为男性。

据报道，世界上至少有三分之一的女性在生活中遭受过暴力、性暴力或虐待，家庭暴力问题已上升为一个社会问题。

所以，一定要注意婚后的第一次暴力行为，绝不示弱，让对方知道你不能容忍暴力。

要大胆地说出来，让大家发自内心地支持你。

二、拿起法律武器保护自己

如遇紧急情况，如遇家庭暴力，请报警。

根据《中华人民共和国婚姻法》第四十三条的规定，实施家庭暴力或者虐待家庭成员的，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会及其所在单位应当予以劝阻和调解。

1.对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻，公安机关应当予以制止。

2.对家庭暴力或者虐待家庭成员的，受害人提出请求的，由公安机关依照治安管理处罚法给予行政处罚。”

从以上法律可以看出，一旦报警，公安机关必须出警，必须制止。被害人受伤的，公安机关应当予以处罚。

3.如果身体受伤，请在第一时间去医院，并保存检查报告、医生的诊断证明书等，这可以作为未来离婚的有利证据。

4.用手机拍照；如果能用手机拍下家庭暴力过程的照片，也是证据的来源。

5.家庭成员也可以作证（如老人或儿童）。

6.经过努力，对方仍然没有改变暴力的坏习惯。离婚是最理性的选择，也是摆脱家庭暴力的唯一方式。

三、自力更生，自爱自强

独立，这一直是女性应对家庭暴力的最大法宝。

许多遭受家庭暴力的女性不是经济上自给自足和人格上自力更生的女性。他们性格软弱，行动缺乏勇气，精神上缺乏自立。

从而使自己长期处于婚姻的弱势地位，男人一眼就看穿了她，知道她无论怎样都离不开自己，心里如同吃了一颗定心丸，这样就没有了恐惧，大男子主义的思想就无限的膨胀和病态起来。

四、具备一定的识别暴力脾气能力

家庭暴力的原因除了一方的性格不和或暴力外，另一部分是由于一方或双方未能及时发现或解决冲突。

也就是说，他们不具备一定的识别脾气的能力。

作为一对夫妻，一方应该了解另一方最起码的爱好，情绪变化的规律，知道他什么时候可能发脾气。

只有有了这种能力，女人才能控制自己的丈夫暴力行为的发生，至少在一定程度上可以有效地预防家庭暴力的发生。

家暴中最明智的女人

1、不要轻易原谅，保留证据

如果在家庭中经常受到对方的暴力行为，第1次出现之后千万不要原谅对方。可以保留一定的证据，适当的时候要懂得保护自己，如果以后还发生这样的事情是绝不能容忍的。

2、女人要变得独立

一般暴力总是反复的出现，是因为受害方总是会选择忍让，所以会让对方更加肆无忌惮。所以女人一定要让自己变得独立，不要依靠于男人，当自己不用去依靠对方的时候，也就不用去承受这些伤害了。

3、要懂得保护自己

女人在家庭生活中一定要维护自己的权益，如果对方总是家暴，一定要懂得保护自己，事后要寻求帮助，不要让对方肆无忌惮的针对你。如果可以选择用合适的方法来保护自己，然后重新对待两个人的关系。在感情中每个人都需要合理的去处理矛盾，必要的时候不要去选择逃避。