夏天坐月子可以穿短袖吗

导读：现在已经是7月份了，每天的气温都很高，很多刚生完孩子的产妇还要坐月子，但坐月子期间是不能受凉的，那么夏天坐月子可以穿短袖吗，天气热坐月子可以穿短袖吗，下面大家就跟小

现在已经是7月份了，每天的气温都很高，很多刚生完孩子的产妇还要坐月子，但坐月子期间是不能受凉的，那么夏天坐月子可以穿短袖吗，天气热坐月子可以穿短袖吗，下面大家就跟小编一起来详细了解一下吧！

夏天坐月子可以穿短袖吗

夏天坐月子是可以穿短袖的，夏天天气比较炎热，而产妇在生完宝宝之后代谢是非常旺盛的，在产后的10天之内会大量的出汗，比平时更怕热，所以在这个阶段要穿比较宽松和舒适的衣服，穿短袖是可以的，也不会着凉。夏天建议把房间的温度调整在24-26℃之间，也就是可以吹空调，但是不要对着风口吹，穿短袖并不会增加受凉的风险。另外，房间要适当的注意通风，不要在空调房待太长的时间，同时要多喝水，吃比较清淡的食物。

夏天坐月子穿鞋推荐：

1、选择底子软的鞋子。

夏天坐月子，选择软底鞋不但很凉快，而且也不容易累。

2、宽松保暖的鞋子。

新妈妈们要特别注意，就算是炎热的夏天，也不能光着脚在地板上走。在穿拖鞋的时候最好再穿一双薄的袜子。晚上的时候要穿套脚且不用系鞋带的鞋子，因为夜里喂奶或者宝宝突然哭闹的次数多，很多新妈妈容易忙乱，套脚的鞋子穿起来更加方便些。

3、防滑鞋底。

由于新妈妈的身体比较虚弱，自己走路都要注意滑倒，更何况是抱着刚出生的小宝宝了，所以夏天坐月子一定要选择一双鞋底防滑的鞋子。（轻松坐月子——穿衣篇）

4、有脚后跟的鞋子

夏天坐月子的时候最好要穿有脚后跟的鞋子，这样才比较不容量被吹到风，就算是夏天做月子，也要穿袜子，等到出月子后才可以不穿。在网上可以买到很多专业的月子鞋穿起来都特别舒服。

如果新妈妈在空调环境里，还要穿上棉袜才行。因为现在几乎所有的医院都会开空调，这样会让小宝宝更舒服，而新妈妈只有穿上棉袜才能避免因脚受凉而引起腹痛或感冒。

坐月子正确穿衣方法

1、虽然是夏季，但在坐月子期间也要穿长衣长裤、薄袜子。若是要到户外晒太阳的话，要戴帽大阳伞，做好防晒防暑工作。

2、在坐月子期间，衣服质料的选择也非常重要，切莫贪图美丽，而选择成分过于复杂的衣物。最好是选择保暖又吸汗的棉制衣服。女性产后汗液分泌会增加，所以新妈妈要选择纯棉性的、透气性好的衣物。

3、衣物要勤换洗，有些产后多汗的女性，不到半天衣服裤子就湿透。此时要勤洗勤换，做好个人卫生工作，这有利于产后伤口的恢复，也利于宝宝的身体健康。

4、新妈妈坐月子，不能为了保暖而一味地“捂”，要根据天气，适当地增减衣物。洗干将的衣物，最好是放在太阳下暴晒一段时间，利用阳光的照射来给衣物消毒。防止潮湿空气滋生细菌。