好痛，被雷劈的我...

导读： 这个夏天游泳比较多，前几天发现右臂上拉有点问题，比方说坐公交车想拉着杆子起身就会酸痛。今天开始加剧，不管什么方向的发力都痛。不太影响工作，但挺影响生活的。查了

　　网友提问：

　　好痛，被雷劈的我...

　　优质回答：

　　这个夏天游泳比较多，前几天发现右臂上拉有点问题，比方说坐公交车想拉着杆子起身就会酸痛。今天开始加剧，不管什么方向的发力都痛。不太影响工作，但挺影响生活的。

　　查了下，这个叫做游泳肩。游泳前没有足够的热身运动、运动时发力不正确就容易导致。

　　以前我游泳也不太注意热身，但因为频率比较低，能恢复过来。这次因为频率高了遂瞬间爆发。之前有阵子羽毛球打的比较多，也有过类似的问题叫做高尔夫肘，歇了半年多才恢复过来，球友们还纷纷恭喜我能用羽毛球打出高尔夫级别的贵族伤病。

　　刚在抖音上刷到一个视频，有个运动员博主说，业余运动员在训练前通常会慢跑5圈左右，专业运动员要慢跑10圈。就是为了把整个身体热起来，避免伤病。

　　分享这些是因为我已经不年轻了，每天来读我夜报的你们也在慢慢变老。无论是运动还是投资，都需要做更充分的准备工作，而不是脑子一热就杀进去。

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　　今天起床时看了眼行情，大宗商品都涨得很好，美股也反弹，感觉该着我回血了。

　　开盘的确如此，持有的周期股都涨得很好，其他标涨涨跌跌基本对冲。但从10点半左右开始崩了，周期股基本跌没了还倒贴，其他的更惨。

　　呃，的确有一些新的说法。总之就是目前从煤炭到天然气到锂电池的价格短期内涨幅不小，影响了下游的利润。所以上面都在发声，希望能控制住涨幅。

　　但最主要的还是A股特有的长假效应。明天休市以后，要到下周三才开盘，很多人会选择卖出股票、选择持有现金。

　　持股还是持币过节其实是个伪命题，无论是基本面还是政策面都不会因为这两三天假期有根本性改变。但A股本身就是个过度交易的市场，所以逢年过年都会这么卷一下。

　　举例来说，今年年前也有一波调整，但在年前的T-2日和T-1日马上就反弹，年后直接高开创新高。最后所有选择持币的都变成了追高...

　　我不是说这次的剧本也一样，但的确对于节假日休市的博弈是全球仅在A股和港股可以见到的现象。我作为双重股东也只能两手一摊表示遗憾且无奈...

　　1、港股的内房股血崩，融创、绿城等都跌超10%，跌超5%的一坨。主要原因是港股通今天不开，外资大手笔做空。我一直在跟踪地产市场，其实现在是一些地产公司最难受的时候，但也是一些比较爽的时候。近期很多一二线城市都能底价拿到地，而之前通常要溢价20%甚至30%以上。这意味着目前还能出手拿地的公司利润率都有足够保障。

　　可能你们会问不怕房子滞销么？是这样的。以杭州为例，一二手房价格倒挂50%以上，其他高能级城市也至少在20%以上。所以除非二手房价格短期内大跌（概率很小），一手房都不可能存在滞销的问题。

　　其实这很像股市中有人杠杆爆仓，有人却在捡便宜筹码。表面上看起来大家都在亏钱，但翻篇后一看后者却是血赚。所以无差别杀地产股有点滑稽，只能说恐慌中带血的筹码出来了。

　　2、消费股反弹，猪肉股涨得很好。但大概率就是博弈中秋和国庆的消费，还没到板块反转的时候。以猪肉为例，近期的确有小幅反弹，但主要是由于中秋节消费导致，但又不可能天天过中秋。

　　3、发改委印发《完善能源消费强度和总量双控制度方案》。核心思路还是要减少旧能源、增加新能源的使用。这一条肯定还是未来的主线，甚至可能是全球股市的主线。虽然现在很多股被炒得很高，但如果跌下来要记得捡起来。

　　4、泸州老窖所在地地震，200余吨白酒泄露。但泸州老窖年产量是以万吨来计算，影响可以忽略不计。

　　昨天在雪球上刷到两个帖子，也算是多少有点影响力的账户。内容高度一致，都是上杠杆单吊格力，终于爆仓。记得两三个月有大V的私募上杠杆单吊中国建筑薄层，如出一辙。

　　我也不想再讨论上杠杆安全不安全的问题。虽然我是坚定不上杠杆派，但如果一年前你问我上杠杆买中国建筑或者格力安全不安全，说实话我觉得问题不大，但现实教做人了。

　　而在大V爆仓后，中国建筑就反弹了，而且力度不算太小有30%。如果没爆仓的话带着杠杆往上走基本也算出坑了，但问题就在于你熬不过这个最低点啊。

　　虽然很多人在嘲笑这些爆仓的兄弟，但我内心有深深的同情。其实他们对于建筑或者格力的基本面分析并不错，只不过低估了今年低估的市场风格。但谁又没有低估呢？

　　某炒股群里有哥们今天问了个问题：为啥我今年总是踩雷。

　　最后回复亮了，所有人都觉得自己今年踩了一堆雷，包括我在内。之前我还经常反省为啥以前几年不踩一个雷，今年一个月能踩几次。

　　现在看起来，单纯就是市场风格问题。无非我这样的踩了雷会喊痛，而有人踩了雷还会淡定表示一切尽在掌控而已。

　　但也不用特别悲观。举例来说，我这种港股仓位比较高的，2018年到2020年上半年简直是一路垂死挣扎过来的，几次三番琢磨着是否断舍离算了。但从2020年下半年开始就翻身做主人...所以熬过去还是最重要的。