握笔写字,是人类语言交流的重要工具。但是,许多人在写字时,往往会因为握笔问题而影响字迹的美观程度和书写速度。那么,如何才能握好笔写好字呢?
正确的握笔方法
正确的握笔方法是非常重要的。一手好字必须从握笔开始,一旦形成了错误的习惯就难以改正。通常握笔法由以下几个方面组成。
1. 握笔时应该使用指尖: 将笔杆夹在食指指腹和大拇指指腹之间,使指甲向外侧,并用无名指和中指锁定笔杆,掌心向下规避“掐菜势”。这样可以更加自由地操纵笔尖,轻松掌控笔迹,使字迹圆润流畅。
2. 笔杆在掌心的位置: 手掌心向下,通常笔杆安放在食指根部和二、三指间缝;手掌心向上,则笔杆位于中指和食指之间,按上弦作握笔动作。这样可以根据写字的需要给予不同力度和角度。
3. 松紧要适度: 笔杆握得过紧会影响灵活度,过松则不好掌控笔法。笔杆与指间的夹角视人体习惯以10°至40°为宜。
锻炼手部肌肉
最佳的握笔方法是符合自己的特点,但这个握法必须在锻炼肌肉的基础上进行,主要目的是增强手指肌肉力量、增加手掌肌肉柔韧性。
1. 预备活动: 指尖交替按出手指,反复动作50次; 弯曲拇指指尖,使其同时碰触到小指指尖,反复动作数十次。
2. 锻炼活动: 用笔尖在纸上写出“一二三”,形成锻炼肌肉的基础运动;然后较快地书写短句,如“步步莲花”、“天下大同”等。
写好字需要注意什么
握好笔虽然很重要,但实际写字时还需要注意其它的问题。
1. 坐姿: 写字时要保持正坐直立(包括上半身和下肢的坐姿)。
2. 内心冷静: 写字时内心要平静,不要有紧张、情绪不稳定等不良情绪影响。
3. 练习常识: 写字时,应先学习每个字的笔顺和基本结构,积极练习常用字汇、常用短语和一些约定俗成的字形,学习笔画简化方法类似“设限造流”等,提高自己的字形功力。
4. 节奏把握: 在刚掌握好笔法的时候,可以借助纸上规划好字数的模板,间隔适当练习,提高字形运笔的速度,畅通思路。
结合实践,提高写字水平
在每天的生活和工作中,我们都会用到写字这一技能。所以要想写好字就必须付出苦练的汗水,并结合实际情况刻苦训练。平常必须经常书写,以增加手部力度和灵活性,提高笔法稳定性和流畅性,增强字形的完美度。并在书写时付出尽量多的心血,挖掘自己的创意,从而通过文字表达灵魂思想、提高内心和个人素质,写出漂亮的字。
总结
持之以恒锤炼自己的写字技能,需要修炼书法、细读书信等,也要在日常生活中不断润滑精神,增加自信,开阔眼界,扩大知识面。只有这样才能提高自己的实际操作能力,进一步提高我们的写字水平,真正成为一个优秀的写字高手!