头发干燥怎么办？

导读：网友提问： 头发干燥怎么办？ 优质回答： 护发素，本人已经从夏季开始至今都没用过了，天天洗澡，必然洗头，用护发素太麻烦了。不过现在的头发还真的干枯，看来懒惰是不行的，

头发干燥怎么办？

　　护发素，本人已经从夏季开始至今都没用过了，天天洗澡，必然洗头，用护发素太麻烦了。不过现在的头发还真的干枯，看来懒惰是不行的，明天，不应该是今天就得开始用护发素来护理一下自己的头发了，爱自己多一点，不好吗？

　　头发特别干枯怎么办？要弄清楚你头发干枯的原因。有些人天生头发显得比较干枯，比如沙发发质。有些人是因为频繁的烫发，染发导致头发的干枯。这两种情况是不一样的。

　　如果是天生的沙发发质，除了离子烫拉直的方法能快速改善发质的质感之外。哪怕你天天做发膜护理，也只能从手感上让你的发质得到改变，而头发的毛躁感是无法消除的。

　　对于频繁烫染导致头发的毛躁，也只能通过发膜的护理，让头发维持现状。因为头发一旦受损，是不可能再回到健康状态的。因为头发没有生命和自我修复能力，只能依靠发膜这类专业的护理产品，对头发起到一定的滋润和顺滑作用。但头发的状态是无法改变的。

　　出现这种情况就只能从以下几个方面进行保养护理，但发质是无法恢复到正常健康的状态的。

　　1、建议选择使用不含硅油的单洗单护的产品。

　　2、洗发的时候先给发梢比较干枯的头发涂抹护发素，轻轻搓揉三到五分钟。然后用温水冲洗掉，再用洗发水和护发素正常洗发，这样头发会更加顺滑。

　　3、每周至少做一次发膜护理，补充头发所需的养分和水分，让头发保持现状。

　　4、如果头发受损严重，建议做发膜的时候加入一些白醋，这样可以帮助头发更好的吸收发膜中的营养成分，快速填充因受损造成的空洞，这样让头发从内到外都能获得非常好的保养。

　　5、日常洗发的时候，建议每次洗完头发必须使用护发素。因为护发素可以对发质起到滋润作用，同时还可以增加头发的顺滑度和光泽，从视觉效果上看起来柔顺一些。

　　以上这五种方法只能从保养护理的角度，让头发的状态得到一定的改善。但是无法恢复到正常状态，这一点还希望各位一定要弄清楚，头发受损是无法逆转的。千万不要被他人所误导，更不要指望某一款洗发水就能让你的头发恢复如初，这是做梦。

　　洗发步骤:1.湿发后，先用少量的护发素将发梢轻揉30秒，再慢慢揉到发根处，再揉30秒。注意！不要把护发素弄到头皮上！

　　2.用温水冲洗干净头发后，将洗发水在手心揉出泡沫(建议不要用去屑的洗发水！)，第一次的洗发水可以少一点，先从发梢揉搓到发根，大概20秒左右，用温水冲洗干净。第二次可以挤多一点，重复第一次洗的步骤，但是揉搓的时间大概在3--5分钟之间(根据头发脏的程度～)。冲洗干净后，如果觉得没有洗干净的可以再洗一次，但是洗发水停留在头上最好不要超过1分钟。

　　3.简单的用毛巾将发梢的水擦一下(不要擦干)，再次抹上护发素(比刚洗头时多一些)，揉1分钟，让护发素在头发上停留3--5分钟，冲洗干净。注意！不要把护发素弄到头皮上！

　　4.冲洗干净后的头发，用毛巾擦一下(不要擦干)，抹上发膜（发膜也不要弄到头皮上！)，揉1分钟，让发膜在头发上停留5--8分钟(按头发干枯的程度)，最后冲洗干净。一周使用2--3次！

　　5.吹头发的时候，吹风不要太靠近头发，不要用太热的风吹头发！

　　6.饮食方面:少吃油炸，多吃蔬果，多喝水，出门要打伞！