糖尿病喝水要讲究哪些要点？

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　　1，首先糖尿病患者在生活中要注意及时补充水分，因为糖尿病患者水分缺乏的时候会导致血糖值相应变高，这是浓度改变引发的问题，因此在口渴的时候就要立即补充水分，避免血糖值升高，血液浓稠度变高。如果口渴的时候也不能及时补充水分，往往会影响到对疾病的控制，疾病症状会迅速出现。

　　2，一般情况下补充水分，白开水才是最佳的选择，人体通过白开水来补充水分，既能够减少成本，也可以有效的保证安全。这是因为白开水中不存在任何添加成分，虽然没有调节味道的成分存在，但是喝白开水是可以迅速改善循环和代谢系统功能的。

　　3，糖尿病患者可以适当的喝一些茶水，因为茶叶中含有多种有益成分，比如茶多酚及咖啡碱，这些成分能够有效预防心脑血管疾病，由此就可以避免糖尿病的一系列并发症。除此之外茶水也有一定的利尿功效，可以帮助糖尿病患者充分进行身体调节，但是不能够长期喝茶，适当饮用即可。