秋葵是养胃还是伤胃（胃病吃秋葵养胃吗）

导读：秋葵是养胃还是伤胃？很多小伙伴对此还不是很了解，仍有很多疑问，因此小编针对秋葵是养胃还是伤胃的问题给大家普及秋葵是养胃还是伤胃以及胃病吃秋葵养胃吗的相关知识，希望

秋葵是养胃还是伤胃？很多小伙伴对此还不是很了解，仍有很多疑问，因此小编针对秋葵是养胃还是伤胃的问题给大家普及秋葵是养胃还是伤胃以及胃病吃秋葵养胃吗的相关知识，希望可以帮助到小伙伴们！

秋葵是养胃还是伤胃

养胃。

经常吃一点秋葵是能起到养胃的作用的，秋葵当中含有大量的粘液物质，这些粘液物质营养价值非常高，食用后能起到滋补身体的效果，并且食用之后这些粘液还会在胃内形成一层保护膜，这样能减少其他食物对肠胃的刺激。

同时这些粘液还能刺激胃酸的分泌，从而帮助食物更好的消化，能帮助提高肠胃功能，非常适合肠胃不好的人食用。

胃病吃秋葵养胃吗

可以经常吃，秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。

肠胃病患者注意营养均衡，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。