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2013年湖南高考状元(2022年全国名校模考作文(15)做好人生加减法(负重减压思辨色彩)

导读:彭筱葭老师供稿,湘语文补充内容  原题呈现  【2022届高三炎德·英才十月大联考(长郡月考2)】  阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)  材料一 老师课上问同学们:

  彭筱葭老师供稿,湘语文补充内容

  原题呈现

  【2022届高三炎德·英才十月大联考(长郡月考2)】

  阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)

  材料一 老师课上问同学们:“各位认为这杯水有多重?”说着,老师拿起一杯水。有人说三百克,也有人说二百克。“是的,它只有二百克。那么你们可以将这杯水端在手中多久?”老师又问。很多人都笑了:二百克而已,拿久了又会怎样!老师没有笑,他接着说:“拿一分钟,各位一定觉得没问题。拿一个小时,可能觉得手酸。拿一天呢?一个星期呢?那可能得叫救护车了。这杯水的重量很轻,但是你拿得越久,就觉得越沉重。我们必须做的是放下这杯水,休息一下后再拿起,只有这样我们才能拿得更久。”大家又笑了,不过这回是赞同的笑。

  材料二 古希腊哲学家柏拉图说:“如果你老是把弦绷得紧紧的,弓很容易就会折断;但如果你把它放松了,要使用时就能顶用。”

  西班牙哲学家格拉西安说:“承受压力的重荷,喷水池才喷射出银花朵朵。”

  读了上面两则材料,你有怎样的感触与思考?请对“负重和减重”或“增压和减压”等词语进行辨析,结合材料含义和现实生活,写一篇在高三(1)班主题班会上的发言稿,和同学交流你的感悟与思考。

  要求:①班会主题自定;②自拟标题,自定立意;③除诗歌外,文体不限,不少于800字;④不得出现真实的校名、人名;⑤卷面工整字迹清晰。 

  审题分析

    这是一道思辨色彩较浓的材料作文题。

  关于作文材料。

  材料一是寓言类材料。

  寓言材料一般有隐喻性和哲理性,要求我们由表及里,由此及彼,联系现实悟道理。材料给我们的启示是:在适当的时候释放压力,学会休息,调整状态,才能走得更远。联系生活与社会现实,可发现当前“双减政策"“教育焦虑”"全民内卷""鸡娃”等,都可视为人们面对压力做出的反应与对策。

  材料二是名言警句材料。

  柏拉图和格拉西安的观点具有矛盾统一性。前者认为减压方能持续发展,后者认为负重方能成就美好。我们辩证思考地去看待,可以发现,两人的观点都体现了对人生压力的理性认识﹐不同情境下不同的态度,都是有道理的。因而考生要具有一定的思辨能力。

  两个材料的关联性是较为明显的,而写作任务进一步明确了:请对“负重和减重”或“增压和减压”等词语进行辨析。考生写作时要注意本题既“分离”又“统一”的辩证关系,把握内在逻辑,运用辩证思维,进行多维度思考。

  立意时,考生可以侧重谈减重减压,也可以侧重谈增重增压,也可以两者均谈。但都不宜只提一点,不顾其它。

    关于文体要求。

  要求写“高三主题班会发言稿”,且“班会主题自定”,注意发言稿的口语化、交流性特点,注意符合情境(班会主题)。

  班会主题参考:和高三学习生活相关,比如“考前动员""高三生活""高考压力之我见"“心理辅导与调适”“与家长或老师沟通”等。

    关于作文立意。

  ①学会适时减压,从容战胜重压;

  ②学会适时增压,勇于超越自我;

  ③努力负重前行,是为了轻装上阵;

  ④理性对待压力,用韧性承受压力。

  ⑤过度承压危险,能主动减负降压。

  ⑤灵活增减压力,做好人生加减法。

  湘语文参考命题方提供的审题指导

  拟题示例

  负重,让生命更精彩(54分)

  闲时吃紧,忙里偷闲(54分)

  弦紧易绷,过犹不及(55分)

  完美之曲,必有停歇(54分)

  张弛有度,称重有方(55分)

  学会减重,成就精彩(52分)

  轻装减重,步履轻盈(56分)

  负重以行稳,减压而致远(55分)

  放下冠冕,背上行囊(54分)

  增压有度,减压有方(54分)

  张弛有度,备战高考(56分)

  做好人生的加减法(53分)

  心有猛虎,细嗅蔷薇(52分)

  在增压与减压中成长(52分)

  负重诚可贵,减压价亦高(51分)

  增压减压,不可偏废(53分)

  现在考生很喜欢用对称式标题,追求形式的整饬,拟得好当然没错,但注意表意清晰,词句通顺,如果纠结拗口,就不如自由随性一些。

  考场作文

  浅谈“负重前行”与“轻装上阵”

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  生活中,我们常听长辈教导:“有压力才会有动力。”于是,在有形和无形之中,我们经常会被压力驱赶着前进,在一座座大山的沟壑中,负重前行。然,我们真的向前了吗?

  答案自然是肯定的,但究其行走的质与量,却往往不尽如人意。在这个物质充足、你追我赶的“内卷”时代,不少人“负重”却无法前行,但其实“轻装”更益远行。

  就像故事中老师手里的那一杯水,其本身的重量并不重要,压垮人的是长期的负荷而已。持续的负重会使人精神变得脆弱易碎。我们知道不少人从小就发奋学习全神贯注却走上歧途的事例:生活不能自理的有,手刃亲人戕害他人的有,放纵自我自渐沉沦的也有……究其根本原因,便是在背负之中麻木沉浸太久,待跳出其“压力圈”或一尝舒适的甜头,重力将无法将他牵引,膨胀出局。

  由此,我们在反省之中,便要学会减压,学会拿出旅行之囊中不必要的重量,轻装上阵。

    我所说的“轻装”,并非丢掉一切,而是一种与自我相匹配的前进的心态。柏拉图有言:“如果你把紧绷的弦放松了,要使用时就能顶用。”斯言凿凿,个人的成长,不是一次将弓拉满,向着目标一蹴而就;而是静心蓄势,笃行慎思,最终一箭即发。这漫漫长路,背负功名利禄越少的人,往往走得更远:不论是“绿了青山白了头”的杨善洲,还是“身在稻田心未改”的袁隆平,不论是“星夜奔驰逆行而上”的钟南山,还是“活成了一首诗”的叶嘉莹……他们用最轻松的姿态,用最淡泊的心境,写下一段段佳话,成就一段历史。

  于人如此,如社会和国家亦如此。村上春树曾写道:“若过往总历历在目,我们便无法前行。”国家的发展并非是在历史的重压之中进行的,而是在铭记中奋起,将压力转变为创新的活力,大步向前。

  我们或许在“内卷”之中厌弃了成功,试图用“躺平”的心态去对待,这无可厚非。“躺平”何尝不是一种“轻装上阵”呢?用最舒适的状态对抗重压的魔爪,尽自己分内之事,终是获得一种惬意安适的心态。不论是个人“躺平”的滋生,还是国家对义务教育所做出的“双减政策”,其实都是我们对心灵安适的寻觅,对重要阴霾的对抗。

  同学们,我们恰逢其时,定是要有所背负,心怀使命,但我们更应该学习调节,应时而变,轻装上阵!

  我们顶着的是风雨理想,岁月洪流,可我们心如止水,奔赴前程。

  谢谢大家!

  阅卷点评:

  本文紧扣命题材料中的“负重与减重”行文,先论述“负重”的必要性,随后列举“负重”过多的负面例子,从而引出“减重”的观点,并且列举诸多“减重”的成功事例,同时联系现实,由个人到国家,以小见大地阐明了“负重与减重”之间对立统一的关系。文章逐层推进,意气高昂,具有思辨性,内容项在一等中档记分,记18分。

  文章结构严谨,行文不枝不蔓,文脉清晰,文气顺畅,表达项在一等上档记19分。

  发展等级在“材料丰富”“用词贴切”两方面“比较突出”,记18分。

  合计:18+19+18=55分。

  (彭筱葭老师)  

  做好人生的加减法

  亲爱的老师、同学们:

  大家好!今天我想与你们交流的班会主题是:做好人生的加减法。

    首先,我们要清楚,什么是加法,又何为减法?承受压力的重荷,喷水池才能喷射出朵朵银花,这是加法;当弦一直绷得紧紧的,弓很容易折断,若将弦放松了,要使用时就能顶用,这便是减法。就拿学生来讲吧,周围同学的成绩都比自己的成绩理想,这时候就要学会给自己增压,以同学们的为目标,决心超过他们;可当自己增压过度产生焦虑,就要清楚给自己减压,喘口气调整好心态再投入到学习中去。

  那么,我们该如何做好这人生的加减法呢?

  做好人生加减法,应找清定位,确定“基数”。要清晰地认知到人与人之间是存在参差的。每个人都有每个人的优点和缺陷,将其总和,便是我们的基数。再根据自身基数的情况,了解自己的定位,有根据有针对性地制定加减法。不能盲目,基数偏低理性增压;不能自大,基数略高更应减压。加减的程度取决于自身能力的强弱,这需要我们全面地认识自我,不能随意草率。

  做好人生加减法,应找对方法,确立目标。我们要结合“木板效应”与“金字塔”原理,促进文化素质与人格健全的全面发展。成功抑或失败都应减压,一时的输赢不能决定什么。当你背包里只有一本书时,你可以再放几本,你还可以继续前行;当你背包里装有一百本甚至更多书时,你已经寸步难行,你唯一可以做的就是把最开始背包里的书扔掉,让它们换一种存在形式,让它们装进你的大脑里,目标是要一步一步去靠近的,世上哪有什么一夜成名,背后只有百炼成钢。

    做好人生的加减法,应脚踏实地,不要好高骛远。人外真的有人,山外真的有山。若我们想探索他人之智、之毅、之力、之能,就要脚踏实地地,认真学习认真钻研;领略他山之高、之险、之峻、之美,就要拼尽一切,奔向他,御下身上的尘杂,奋力往上攀。

  做好人生的加减法,让我们成为一个张弛有度,外修知识之多寡,内修涵养之深浅的“算数人”。

  我的发言完毕,谢谢!

  阅卷点评:

  文章以做好人生的加减法来面对生活中的增压与减压,观点鲜明且生动形象。文章首先厘清概念,明确什么是加法减法,然后具体分析如何做好加减法,文脉通畅,美中不足的是对减压的分析还未切中肯綮。内容项一等下档记17分;语言流畅,结构严谨,符合文体要求,表达项一等中档记18分,发展等级从“用词贴切、文句有表现力、推理想象有独到之处”三方面记18分,合计17+18+18=53分。

  (杨老师)

  教师下水

  张弛有度,且共从容

  文 / 彭筱葭

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家好!很高兴在今天的“张弛有度,且共从容”主题班会上发言,一起来探讨高三加压与减压的话题,愿你我都能做好这道重要的人生加减法。

  作家王开岭曾说:“没有合格的黑夜,也就无所谓真正的黎明。”而在我看来,没有经受过压力的苦痛,也就很难采撷胜利的果实。我们的高三学习就像登山:你有一个明确的目标,在向着目标前进的行程中,会遇上一个又一个的挑战。这些挑战会给你带来压力,需要你花费精力去克服,而克服了它们之后,你会获得成就感和愉悦感。

  运动健儿们胸怀祖国,发奋图强,在奥运会场上大放异彩。作为竞技体育的顶级赛场,奥运会上的每场比赛都是高手对决。能获得熠熠闪光的奖牌固然让我们激动,但更让我们感动和铭记的,是运动健儿们在压力之下,依然永不言败、愈挫愈勇的精神。

  “嫦娥五号”实现地外天体采样,北斗卫星导航系统全面开通,“天问一号”成功实现火星探测……“大国重器”接踵而至,中国仿佛进入“每天都释放惊喜”的时代。可这每一份惊喜的背后都凝聚了多少航天人的心血与汗水。无数的科研人员,就像一颗颗钉子,在重锤的压力之下,依然保持韧劲,呕心沥血为中国航天蹚出了一条自立自强之路。

  以“压力”为支点,我们才能充满动力、积攒实力、拥有成功的能力,并在负荷满满的高三一年里,体验成长的意义。学会把压力这块绊脚石变为垫脚石,我们未来的学习生活之路,才会繁花似锦,一路芬芳。

  但另一方面,如果我们长期笼罩在高压之下,又不能自我调节,就容易情绪焦虑,甚至心态失衡,做出过激行为。

  熊培云曾说:“这片土地上的势如破竹的弱肉强食,沦陷了一座座城市,淹没了一个个村庄。”现代的都市生活犹如时代明镜,既见证着个体的逐梦之旅,也折射着时代发展的弊病。几点一线的生活,磨平了大部分人的棱角和锐气;“非强即弱,非升即走”这样畸形的人才评价机制,导致人们的幸福指数降低、社会的戾气加重,复旦海归博士刺杀书记的惨案可见一斑。城市竞争的高压,让“内卷”成为常态,让很多心怀梦想的青年人在逐渐丧失斗志。而当下的教育压力也有增无减,多少学子为此弯腰弓背,不堪重负。

  弓弦太紧易断,人心太累易碎。高压之下,我们要学会自我调节,学会放下。学习再紧张,生活再纷扰,也能自我减压。偶尔寻一隅宁馨,于悠然见南山中释放本真;觅一处老旧,用来安放疲惫的灵魂。工作太繁忙,就停一停再去完成;目标太远大,就缓一缓再去实现。要明白:生活,有许多沟坎需要跨越;岁月,有许多遗憾需要弥补。成功从来就不能一蹴而就,失败也并不代表软弱无能。不必苛责自己不完美,有时候残缺也有别样的精彩;不必要求自己一直前进,有时候后退也能拥有海阔天空。

  高三一年,前路漫漫。我们每走一步,都不会如履平地。我们要学会给自己一份坚强,静听岁月低吟浅唱;给自己一份洒脱,笑看流年云卷云舒。张弛有度,且共从容!

  我的发言完毕,谢谢大家!

  高考链接

  【2013年高考湖南卷作文题】

  阅读下面的材料,根据要求作文。(60分)

  它被天边的彩云所吸引,奋力飞腾。寒冷、饥寒、风雨都无法阻止,它毅然决然地向上飞。飞上高山之巅,它已精疲力竭,伤痕累累。一个声音问:“值得吗?”天地苍茫,彩云缭绕,它内心充实而满足,喃喃答道:“我愿意!”

  父亲的书桌对面有一把小椅子,儿子坐在那里,陪伴着下班回家在桌子前剪报的父亲。父子俩没有说话,静静相对。儿子望着父亲祥和的面容,心里充溢着宁静的幸福:父亲您辛苦了,能这样陪陪您,我真的很愿意。

  根据上面两则材料,结合自己的感受和思考,任选角度,自拟题目,写一篇不少于800字的记叙文或议论文。

  湘语文简评:

  2013年湖南卷的“我愿意”,可谓是湖南省高考自主命题十二载最好的一道题。

  让考生辩证思考,将古老的“儒道互补”演绎成现代的“人生加减法”。在高考压力排山倒海、社会竞争白热化的背景下,这个题目具有很深的现实意义。

  教高三时,经常有学生找到我办公室,一言不发,眼神里盛满了忧伤。两句话才说完,柔弱的小女生,或者1米8的大小伙,泪如雨下,旋即崩溃。

  最后一名被抛弃的压力大,但第一名被追赶的何尝不是这样?谁不在负重前行?弹簧紧绷,气球吹大,如果不放松一点,泄气一些,可能就是崩裂与爆炸。层出不穷的学校悲剧,不就这样发生的吗?

  掌纹各异,人有不同。摆准位置,承认差距。努力了,就要学会和解,学会豁达。而老师和家长,都要学会包容、接纳。

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