蓝莓18mm算大果吗（吃蓝莓有什么好处）

导读：蓝莓是比较受欢迎的一种水果，它的品种比较多，尺寸大小也是不一样的，18mm就是其中比较常见的一个规格，按照蓝莓尺寸等级划分，18mm的蓝莓属于大果，品质是比较好的，但是不一

　　蓝莓是比较受欢迎的一种水果，它的品种比较多，尺寸大小也是不一样的，18mm就是其中比较常见的一个规格，按照蓝莓尺寸等级划分，18mm的蓝莓属于大果，品质是比较好的，但是不一定就是巨无霸。

　　蓝莓18mm算大果吗

　　算大果。

　　蓝莓通常根据大小和质量分为特级水果、一级水果和二级水果，也称为A级、B级和C级。其中，特级水果一般指直径在18毫米以上的优质蓝莓，一级水果一般指14-18毫米之间的蓝莓，二级水果指直径在14毫米以下的蓝莓，主要用于制作果酱或葡萄酒。

　　市场上出售的蓝莓通常用无毒塑料盒包装，每个重120克或500克，然后用纸板盒包装，便于储存和运输。为了延长储存期，蓝莓果实可以收获、分级和包装，也可以冷冻储存并加工成冷冻水果。

　　吃蓝莓有什么好处

　　1.增强血管：蓝莓含有花青素，可以改善血液循环，恢复失去的微血管作用，并增强脆弱的血管，使其更有弹性。

　　2.美容护肤：蓝莓含有花青素，在欧洲被称为“口腔皮肤化妆品”，可以防止皮肤皱纹的早期形成。此外，花青素也是天然的遮阳伞，可以防止紫外线对皮肤的伤害。

　　3.改善睡眠：蓝莓中含有花青素，能够深层保护细胞膜免受自由基氧化，具有强大的抗氧化和抗过敏功能，稳定脑组织功能，最终改善睡眠质量。

　　4.抗癌症功能：蓝莓中所含的营养成分对中早期癌症有抑制作用，尤其是蓝莓果实中的花青素，是非常强的抗氧化剂，有助于防止动脉斑块和各种癌症的形成，降低癌症的可能性。

　　蓝莓18mm是巨无霸吗

　　有可能是，也有可能不是，要看品种。

　　18毫米以上的“巨无霸”水果可以被认为是蓝莓行业的一个小巨人。18mm以上的“巨无霸”水果，一口咬一口，真的很满足！浓郁的酸甜果汁在你的嘴里溢出，体验真实而正宗的果肉爆裂。

　　每一种水果的表皮都被果肉紧紧地支撑着，细腻的果肉也带来了爆炸感。它尝起来像一颗充满蓝莓果肉的“小炸弹”，带有一丝挑逗性的酸度和甜味，带有浓郁的水果香气。

　　果肉在你的牙齿之间流动，搅动着你的味蕾，在酸甜中和谐地起舞。由于其新鲜，蓝莓的独特风味保持饱满，在酸甜的基础上还带有淡淡的玫瑰香味。从你的舌尖，从你的牙齿之间，到你的内心，它是不可抗拒的！