山楂泡水喝有什么坏处（山楂泡水喝的方法）

导读：山楂泡水喝有什么坏处？很多小伙伴对此还不是很了解，仍有很多疑问，因此小编针对山楂泡水喝有什么坏处的问题给大家普及山楂泡水喝有什么坏处以及山楂泡水喝的方法的相关知识

山楂泡水喝有什么坏处？很多小伙伴对此还不是很了解，仍有很多疑问，因此小编针对山楂泡水喝有什么坏处的问题给大家普及山楂泡水喝有什么坏处以及山楂泡水喝的方法的相关知识，希望可以帮助到小伙伴们！

山楂泡水喝有什么坏处

一般来说，山楂只是一种水果，并且在中医上具有一定消食健胃、行气散瘀的食疗功效，正常食用是不会对健康引起什么危害的，但要是食用不当或者不适宜的人群经常吃，就可能会出现一系列的不适。

1、山楂中含有非常丰富的酸性物质，本身脾胃就较为虚弱的人群食用后，容易对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛、腹泻、反酸等胃肠不适。

2、山楂中的酸性物质还能够侵蚀牙釉质，牙齿较差的人群要是经常食用，容易引起龋齿或者加剧牙齿疾病。

3、山楂在中医上有破气的功效，要是气虚体质的人群经常食用，容易损耗气量，引起体虚乏力、消化不良等气虚的现象。

4、山楂在中医上还有行气散瘀的功效，食用后有一定促进子宫收缩的作用，要是孕妇食用容易增加流产的风险。

5、山楂具有活血的作用，要是与具有止血作用的维生素K3一同食用，就会影响到维生素K3的止血效果。

6、山楂中含有丰富的鞣酸，要是与富含钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质的海产品同食，容易合成鞣酸蛋白，这以前你便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状发生。

山楂泡水喝的方法山楂片泡水方法一原料：山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖。做法：将上述几味放入锅中一起煎熬。功效：降血脂、血压。山楂片泡水方法二原料：山楂片15克、菊花10克、草决明子15克。做法：将上述几味放入锅中一起煎熬。功效：润肠通便。山楂片泡水方法三原料：山楂250克、丹参500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖。做法：将上述几味放入锅中一起煎熬。功效：补心血、清肝热、破淤血。