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魔芋可以当主食吗(魔芋可以保存多久)

导读:魔芋可以当主食吗?很多小伙伴对此还不是很了解,仍有很多疑问,因此小编针对魔芋可以当主食吗的问题给大家普及魔芋可以当主食吗以及魔芋可以保存多久的相关知识,希望可以帮

魔芋可以当主食吗?很多小伙伴对此还不是很了解,仍有很多疑问,因此小编针对魔芋可以当主食吗的问题给大家普及魔芋可以当主食吗以及魔芋可以保存多久的相关知识,希望可以帮助到小伙伴们!

不建议把魔芋当主食,因为魔芋中缺少一些人体所需的重要营养,我们如果长期将它当做主食并食用的话,可能会让我们的身体逐渐出现疲惫、头晕等不适症状,对健康不利。

如果要把魔芋当主食的话,我们也要注意营养的均衡搭配,做好膳食营养搭配,对身体也是有一定好处的。

魔芋可以保存多久

如果是没有加工过的魔芋的话,可以在冰箱里面放三到五天,未加工的魔芋的储存期限比较长。

但是也不宜放太久,一般夏天放1天,冬天放2—3天,放入冰箱可以保存3—5天,放太久营养成分容易流失,而且还会影响口感。

如果家里面没有冰箱的话也可以放在温度比较低的地方,或阴暗潮湿的地方,保存的时间会久一点。

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