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霜降是什么节日(霜降是哪个节日)

导读:霜降是什么节日  霜降是二十四节气中第十八个节气,也是秋季的最后一个节气。另外,壮族霜降节是壮族典型的民俗活动,依托于壮族稻作文化,最初是壮族民众酬谢自然、庆祝丰

  霜降是什么节日

  霜降是二十四节气中第十八个节气,也是秋季的最后一个节气。另外,壮族霜降节是壮族典型的民俗活动,依托于壮族稻作文化,最初是壮族民众酬谢自然、庆祝丰收的一种形式,表达人们祈盼五谷丰登的良好愿望,后发展成为祭祀民族英雄、进行商贸活动、民俗文化表演的综合性民俗活动。农历二十四节气(壮族霜降节)于每年农历霜降后的9天内举行,参加人数万余人之多。

霜降是什么节日 霜降是哪个节日

  霜降节气的物候现象

  霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。此时豺这类动物开始捕获猎物过冬;树叶都枯黄掉落;冬眠的动物也藏在洞中不动不食进入冬眠状态中。

  霜降节气的注意事项

  1、注意饮食:在霜降时节饮食应尽量保持清淡。尤其不要在食物中放太多的盐。因为食盐过多容易让人产生口渴的感觉,需要喝大量的水来缓解,长期大量摄取盐会导致身体浮肿,同时还会增加肾脏的负担。

  2、注意情绪:因为天气渐冷,草木枯黄,更容易引人忧思,使人意志消沉。放假时,不妨约三五好友,登高赏叶,这样不仅可以呼吸到新鲜的空气,开阔视野,使紧张焦虑抑郁的情绪得到释放,还可以扩大社交面,消除心理上的孤独感。

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