泡椒鸡爪的做法大全（泡椒凤爪你这么做，比买的还好吃）

导读：之前去超市买了泡椒 刚好家里有点鸡爪就刚好做了个泡椒凤爪！酸辣酸辣的！简直是追剧必备啊！看着电视剧不知不觉就能吃一盘啊哈哈哈　　By 大橙子饿了用料鸡爪 20个萝卜 2个小

　　之前去超市买了泡椒 刚好家里有点鸡爪就刚好做了个泡椒凤爪！酸辣酸辣的！简直是追剧必备啊！看着电视剧不知不觉就能吃一盘啊哈哈哈

　　By 大橙子饿了

用料鸡爪 20个萝卜 2个小的泡淑及泡椒水 140g小米辣 适量盐 4小勺味精 2小勺糖 5勺米醋 4大勺生抽 2大勺葱 1根姜 一小块蒜 半头料酒 适量花椒粒（花椒水） 适量八角（花椒水） 适量香叶（花椒水） 适量做法步骤

　　1、鸡爪洗净，剪掉指甲

　　2、冷水下锅，加入葱姜蒜和料酒，大火煮开撇沫，转小火在煮15分钟

　　3、煮好后的鸡爪过凉，洗掉多余油脂

　　4、鸡爪切段备用

　　5、在煮鸡爪的同时准备花椒水，锅中水加入花椒八角香叶煮沸，水变黄 倒入碗中备用

　　6、准备姜蒜，柠檬去籽

　　7、调糖醋汁，将醋、生抽、白糖、盐、味精倒入碗中搅拌均匀（我用的大勺是盛汤的大勺，勺是喝汤的勺，小勺就是调料盒里的小勺）这些量都是根据你做的鸡爪量来决定的

　　8、将萝卜放入盆底，加鸡爪、姜蒜、小米辣、泡椒和泡椒水、花椒水、柠檬和糖醋汁，所有材料都加进去

　　9、用手抓拌均匀

　　10、扣好保鲜袋，放入冰箱冷藏，时间越久越好，我是上午做的晚上吃的

　　11、叮！萝卜酸爽可口！鸡爪酸辣酸辣的！弹性十足！吃去咯

鸡爪的营养功效

　　1.祛脂降压

　　鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

　　2.养颜护肤

　　鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

　　3.富含铜

　　鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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