红豆糖水（冬季暖心糖水——丸子红豆西米露）

导读：最近太冷了，想吃糖水了　　By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】用料西米 80克红薯 1个糯米粉 100克冻干斑斓粉 适量温水 适量那秋之林栗子红豆馅 适量牛奶 1盒糖

　　最近太冷了，想吃糖水了

　　By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】

用料西米 80克红薯 1个糯米粉 100克冻干斑斓粉 适量温水 适量那秋之林栗子红豆馅 适量牛奶 1盒糖 适量做法步骤

　　1、加入热牛奶，整个糖水是温热的

　　2、红薯蒸熟，切块备用

　　3、西米煮透备用

　　4、糯米粉加入温水，揉成团，分两份

　　5、一份加入斑斓粉

　　6、搓成条，切小粒，喜欢的可以搓成球状

　　7、开水下锅煮熟，捞起，加糖渍一下

　　8、碗里先放入西米，再放入栗子红豆馅，再码上其他食材，加入糖水或者牛奶，还是椰浆都可以

　　9、温暖而舒服

西米的营养功效

　　西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

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