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猪血怎么做好吃(家常菜猪血烧豆腐,营养美味,没有一点腥味,下饭又开胃)

导读:大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜     1、猪血(猪红),又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有补血美容的功效。  

  大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜

  

  1、猪血(猪红),又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有补血美容的功效。

  2、 今天老刘就来分享一下“红烧双色豆腐”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

  3、下面开始介绍所需要的食材:

  猪血350克、卤水老豆腐350克、大蒜叶10克、蒜子10克、蒜子10克、线椒5克、小米辣5克

  4、先把卤水豆腐切豆腐块,猪血同样切块,再把线椒去蒂切辣椒圈,大蒜叶切小段,小米辣同样去蒂切辣椒段,蒜子切末

  5、锅中倒油,先放入蒜末爆香,再放入5克自制牛肉辣酱炒出红油,再放入老豆腐和猪血、10克生抽、5克老抽、10克料酒从锅边淋入,翻炒均匀,再放入500克凉水,盖上锅盖,中小火慢炖15分钟使其入味

  6、再放入2克食盐、5克白糖提鲜翻炒均匀,再次小火焖5分钟,放入青红椒圈、味精三克,翻炒至青红椒断生即可装盘,再撒上大蒜叶。一盘又辣又嫩的双色豆腐就做好了

  7、猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分

  我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看

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