芝麻油怎么吃（这黑芝麻酱连吃3天了！明天还想吃）

导读：之前都是吃芝麻酱，但是家里黑芝麻挺多的也不知道怎么吃，所以就想起来做黑芝麻酱了，黑芝麻比白芝麻的营养又高，早上起来摸个吐司，吃火锅都可以是个不错的选择　　By 筋骨养

　　之前都是吃芝麻酱，但是家里黑芝麻挺多的也不知道怎么吃，所以就想起来做黑芝麻酱了，黑芝麻比白芝麻的营养又高，早上起来摸个吐司，吃火锅都可以是个不错的选择

　　By 筋骨养护zujs

用料黑芝麻 700克芝麻香油 100g食用油 100g做法步骤

　　1、芝麻洗干净以后放入电饼铛里炒熟

　　2、炒熟加入破壁机，多搅拌几次，要分几次搅拌，要不然机器受不了，搅拌的差不多的时候加入适量的香油，食用油，多次搅拌

　　3、搅拌好以后就是这样了，早上摸面包，吃火锅都可以

黑芝麻的营养功效

　　甘，平。归肝、肾、大肠经。

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