健康饮食

  今天的南瓜蒸排骨由我家姐姐亲自制作，味道杠杠的，南瓜吸收了排骨的精华，排骨浓浓的蒜香味，大家都是添饭的节奏。٩(๑^o^๑)۶　　By 彭彭爱做美食...

  嗨喽，大家好！我是舌尖尝美食，“尝遍人间百味，每样都很对胃”，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是“清炖牛肉汤”...

  春天是孩子长身体的黄金期，要帮助孩子调理好脾胃，迅速补充蛋白质和钙等营养物质。要养好身体，不需要过多的保健品，孩子每日所需的营养从家常食...

  冬天吃烤肉，离不开的韩式泡菜，现在的白萝卜又脆又好吃，今天一起来做奥　　By Meet_wish用料白萝卜 二根梨 一个欣和味达美六月香辣椒酱 1大勺蒜 3瓣姜...

  最近大家都宅在家里，没事的时候不是做运动，就是弄吃的，毕竟运动完了有点饿，得吃点东西恢复力气，才能继续运动嘛。可许多人因为是在老家，东西...

  总是会有小伙伴说，一个人做饭太麻烦了，做多了吃不完，做饭太花时间了，还不如直接叫外卖。叫外卖的长期结果就是，要么长胖了，要么把自己吃穷了...

  本期导读：在家做牛肉辣椒酱，超级下饭，照着配方做，比超市买得还好吃　　秋季，大量蔬菜大量上市，价格也比较便宜，是家里做腌菜和各种酱的季节...

  大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。　　辣子鸡，味道麻辣过瘾，鸡肉干香有味，是很多人都无法抵挡的美食。翻拌每一...

  By 青春老豆苗用料丸子 1盘蒜 3瓣姜 3片葱 适量醋 3大勺白糖 3大勺盐 适量鸡精 1勺味极鲜 1勺生抽 适量调色香油 1勺淀粉 适量做法步骤　　1、准备一盘炸好...

  面食，是最普通最常见的食物，也是中国饮食文化中必不可少的一部分，在我国的北方，更是面食的大国，北方人爱面食，南方人爱米饭。其实这都是地域...

  鲈鱼肉嫩刺少，腥味小，受到不少小伙伴的喜爱！　　今天就教大家一道鲈鱼的家常做法——茄汁鲈鱼，做好后夹一块鱼肉，蘸汤汁，酸甜可口，赶紧来试...

  家有孩子请收藏，分享2道营养小甜点，含钙高、易吸收、助成长！　　《黄帝内经》讲：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”意思就是春天万物...

  1碗面粉3个鸡蛋，5分钟学会电饭锅做蛋糕，入口即化软糯香甜　　舌尖寻味，一起品味。大家好这里是美食吧。只做对你有用的简单快手美食，如果帮到了...

  好吃到啜手～那个香啊～做法也是相当简单　　By 林秀铭用料猪肋排 500g蜂蜜 25g蒜蓉 10g耗油 13g生抽 20g老抽 5g料酒 12g胡椒 适量做法步骤　　1、排...

  冬天是一个非常寒冷的季节，在这个季节很多人都喜欢吃一些热量高的食物，最主要的是以肉食为主，这样就能够补充更多的热量，使身体不再感觉寒冷，...