健康饮食

  家庭版京酱肉丝‼️肉丝滑嫩，酱香浓郁‼️ 今天分享一道家庭版京酱肉丝，做法简单，比饭店买的还好吃，一起来试试吧！ 　　By 萌筱筱大鸭梨用料里...

  水汆肉丸子 　　1.准备一块坐臀肉，取瘦肉部分，将其剁碎，加入葱姜汁、盐、胡椒粉少许、香油、香料粉可用五香粉或十三香代替，顺着一个方向搅打均...

  1、明炉酸汤桂鱼　　　　主料：桂鱼1条约750克，绿豆宽粉、小米椒各50克，野山椒20克，葱、姜各10克。　　调料：特制酸汤750克，盐10克，鱼露5克，料酒...

  本期导读：蛋黄焗南瓜，大厨从不直接炸，记住这六步，脆嫩可口，全家都爱吃　　咸蛋黄焗南瓜这道菜由来已久，我的印象里已经有20年了，具体由哪传...

  1、《白斩鸡》　　　　【主　　料】：嫩公鸡一只、姜茸5克、葱白丝5克。　　【辅　　料】：〖调料/腌料〗：精盐0.5克，花生油6克。　　【制作方法】...

  By 雯_君 【豆果美食官方认证达人】用料派皮 黄油 70克低筋面粉 140克全蛋液 20克细砂糖 50克杏仁粉 18克苹果派陷 苹果 1个柠檬汁 适量细砂糖 10克玉米淀...

  用毛血旺的汤底做一款麻辣烫，不只辣爽，还可以清冰箱。随意搭配食材，个性化定制美食。　　By 阆苑静韬用料午餐肉 半盒康师傅方便面 2包油麦菜 一棵...

  作者：一喆一娜　　用料　　肋排 200克　　土豆 1个　　姜 适量　　蒜 适量　　料酒 少许　　生抽 适量　　老抽 少许　　冰糖 适量　　鸡精 少许　　做...

  红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人...

  《舌尖3》里的东北酸菜是东北地区的一种冬季家常特色美食，采用大白菜腌制而成，极具东北地方特色。酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含...

  作者：川媚姊　　用料　　冬瓜 1斤　　油 适量　　盐 适量　　生姜 适量　　大蒜 适量　　鸡精 适量　　葱花 适量　　做法步骤　　1、准备一块冬瓜　...

  大家好，我是舒晨，一个喜欢做各种菜肴的人，专注分享家庭美食　　一年之计在于春，现在正是初春的季节，俗话说“春捂秋冻”，春季和秋季一样，温...

  山药是一个平补脾胃的药品，也是一味具有较好的保护脾胃的食品，它含有丰富的淀粉和淀粉酶物质，有利于人体的消化和吸收，对女人由于脾阳不足和胃...

  现在正是吃冬瓜的季节,很多人不怎么买,太可惜了.其实可能还真是不会做.今天我们来教你几招.　　1、软炸冬瓜　　原料：冬瓜400克，鸡蛋2个，面粉200克，...

  猪肚鸡做法　　主料：土鸡一只、猪肚一个。　　配料：绍酒20克、生姜片15克、枸杞10克、白胡椒碎8克、党参5克、玉竹5克、大枣5枚、鸡精适量、精盐适量...