健康饮食

  今天和大家分享一道“红烧鱼”的家常做法，由鲤鱼为食材，搭配葱、姜、干辣椒等制作而成，肉质鲜嫩细腻，营养丰富，有喜欢的赶紧学一下。　　食材...

  大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。　　鲫鱼豆腐汤，是一道汉族名菜，咸鲜可口。此外，鲫鱼还具有很好的催乳作...

  点击上方蓝字“24楼影院” →进入新页面，点击右上角“...” → 点击第一栏“设为星标“。记得把我们设为“星标 ★”哦~　　《人生一串》第二季开播了...

  最近天气越来越暖和了，今天约了小姐妹来家做客，于是准备了一款中式的甜点——桂花糕，一块一块像雪一样白的桂花糕，搭配上一壶红枣茶，和小姐妹...

  在云南，廉价的芥菜头也有玫瑰味　　彩云之南，气候宜人，风景优美，那是一片受到大自然得天独厚滋养的土地，孕育着丰富的物产，而物产的充盈也造...

  桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，搭配红枣等同样具有补血功效的食材可谓食补的补血圣品，孕妇吃了还可以提高免疫力...

  下雨天晚上吃麻辣香锅啊，超级下饭，做起来其实很简单，一包海底捞的麻辣香锅料在手，天下美味我有，在家就可以吃到餐馆味道的麻辣香锅啦，哈哈。...

  大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜　　 　　1、清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于清淡。　　2、 今天...

  农历八月份，是鲜姜采收的季节　　今天在菜市场买了点姜，在家里制作了两份泡姜，作为平时吃饭时的调味品。　　把鲜姜清洗干净，去皮，晾干水分，...

  奶制品被称为“白色血液”，经常摄入奶制品是补充营养的最佳形式之一。鲜牛奶和酸奶是最常见的两种奶制品，很多人不知道的是，酸奶相较于牛奶来说...

  春饼是用面粉制成的圆形薄饼，是我国的传统美食之一。在北方地区，每年的立春节气有吃春饼的习俗， 在古代，春饼通常和切好的蔬菜放在一个盘子里，...

  山东聊城最有名的六大特色美食，鲜香味美，你都吃过哪一种呢？　　山东聊城，一座历史悠久的中原古城，这里是农耕文明的发源地，食材丰富四季常熟...

  无论荤菜、素菜、凉菜、热菜、汤菜、馅料，都能搭配海米，不仅提鲜，还有营养，还能补钙，实在是一举多得。今天，就给大家推荐几道美味的和海米有...

  茄汁鱼这样做太好吃了，骨酥肉烂，放凉以后吃，味道真是绝了。　　食材：　　鲅鱼、豆油、生葱、生姜、花椒、大料、桂皮、干辣椒、番茄酱、白醋、...

  花生是家庭厨房最常见的食材之一，现在我们不仅要吃得好，更要吃得健康。今天这个老醋花生，酸甜可口，并且加入了适量的洋葱，能增强新陈代谢，抵...