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木瓜的作用与功效(「中医养生保健素养常识」中药保健:药食同源之木瓜)
每天为您送上市中医院重点专科、专家介绍、原创科普、杏林微视频、杏林微普法等优质内容。关注微信,了解医院的最新资讯,好文章要与大家分享哦!...
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橙子的功效与作用(橙子的营养价值及功效,吃橙子有什么好处?)
橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。 橙子颜色鲜艳,外观漂亮,是人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一,...
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肝不好的人三黑两臭怎么办(肝脏受损,会出现“三黑”,春季如何养肝?)
影星吴孟达因肝癌去世,也再次引起人们对肝的关注。随着生活水平的提高,对于饮食方面的追求,也是越来越好,尤其是过年的饭桌上,“吃好喝好”已...
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夏至吃啥(夏至到了,除了吃面,别忘记吃“夏至6宝”,应季而食平安入伏)
夏至到了,也是这一年中白天持续时间最长的一天。在古时候,民间夏至有很多的习俗,都有对美好的期待和向往。冬至饺子夏至面”的风俗,全国大部分...
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杏的功效与作用及食用方法(新疆杏干的营养价值和功效)
新疆杏干种最有名的当属用库车杏晾晒而成的杏干,杏干是维吾尔族的传统食品,您要是去过新疆的巴扎(集市)的话,可以看到有很多人在卖杏干。 ...
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冬天煲什么汤好(男人工作压力大,常给他煲这道汤水,补肾壮筋骨,营养又滋
都说男人是家庭里的顶梁柱,如果家里老公身体出现问题,对一个家庭的影响是很大的,现在越来越多的男性也学会养生,如果说女生养生主要是补气血,...
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秋梨膏怎么熬制的(冰糖葫芦制作技艺(省级))
冰糖葫芦又叫糖葫芦,在东北地区被叫作“糖梨膏”。它是北方冬天常见的小吃,一般用竹签串果,蘸以糖稀,具有酸甜脆爽的口感。冰糖葫芦制作包括串...
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铁观音的功效与禁忌(高血压病人运动的方法和安全事项)
01以低强度的有氧运动和各类放松运动为主,如步行、慢跑、跳舞、扭秧歌、做健美操、练瑜伽、打大极拳、打乒乓球、小力量训练及各种放松训练等,可...
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家常菜晚餐食谱大全(适合晚餐吃的88道菜,营养低脂不长胖,简单快手,好做
下班到家吃什么?一周晚餐推荐,到家照着做就好~ 我们家的菜都是相对比较简单日常的家常菜,菜场里随处可见的,晚餐花费基本30r 每天花半个多...
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芭乐的禁忌有哪些(清明将至,祭祖时“4种水果”不能带,带了散财气,老规
清明将至,祭祖时“4种水果”不能带,带了散财气,老规矩别忘了 《月令七十二候集解》中写:清明,叁月节。按《国语》曰,时有八风,历独指清明...
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入伏吃什么(今日小暑,6道菜要多吃,营养足味道好又消暑,轻松度过三伏天
今日小暑,6道菜要多吃,营养足味道好又消暑,轻松度过三伏天 今日是小暑节气,天气愈发炎热,因为出汗量大很多人吃饭没胃口。所以在饮食上可以...
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十大减肥食品(2022年最佳减肥饮食榜单出炉,更有1日瘦身食谱)
点击关注不迷路 ↑ ↑普及科学知识,传播科学精神 亲友团聚少不了吃吃喝喝,假期体重增加在所难免。 生活回归正轨后,可能许多人开始立下了...