健康饮食

  用营养早餐开启新的一天！　　早餐四大基本原则：　　一份优质的早餐，应包括优质蛋白（牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等），充足的碳水化合物（粥、米...

  失眠多由情志不舒、生活无规律、病后及年迈等原因引起，患者往往痛苦不堪。在此，推荐一款五味子酒，可缓解失眠。　　取五味子50克、白酒500毫升，...

  麦芽糖是一种中国传统怀旧小食。由含淀粉酶的麦芽作用于淀粉而制得，为一种碳水化合物。麦芽糖可以制成结晶体，用作甜味剂，但甜味只达到蔗糖的...

  没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享10种家常排骨的做法，简单易学鲜香味美，大人小孩都喜欢吃，快快收藏吧！香辣孜然排骨　　食...

  娘家饭的主菜！做法简单，味道惊艳！　　By 梦之瑄1用料鲍鱼 10只粉丝 一小把金针菇 200克生抽 2勺蚝油 1勺食用油 适量大蒜 3/4 头糖 半勺做法步骤　　1、...

  怎么才能把自制肉丸做的尽可能的Q弹呢？　　多次试验下来，我觉得窍门有三：一是冷藏，二是加入适量粘合剂（蛋清，生粉等等），三就是要摔打！　　...

  《魔兽世界》版本的天花板是哪个？相信所有人都会不约而同想到WLK，《魔兽世界》坐骑的天花板是哪个？相信梦寐以求的迅捷幽灵虎缰绳能给你带来皇帝...

  有没有人跟我一样不喜欢吃豆芽但是特别喜欢爆炒的绿豆芽，酸酸辣辣的贼开胃　　By 张先生吃饭啦用料豆芽 两块钱的青椒 1个干辣椒 1个盐 适量醋 1勺生...

  #美食测评团# #我的家乡在淮北# 没有试过用黑椒来做小龙虾？柠檬呢？金汤呢？蛋松呢？这些原料跟小龙虾搭配在一起，完全是网红菜的节奏！迅速俘获你...

  纯果汁软糖，只要学会一种，便能一举反三做出多种水果味软糖，值得收藏！　　By 可婷的萌想烘焙用料新鲜百香果果汁（10个果） 125g细砂糖 100g玉米糖浆...

  新华社台北12月5日电(记者陈键兴、徐瑞青)首家来台投资的大陆独资餐饮企业——扬州“冶春茶社”台北分店走过11年历程，今年遭遇岛内疫情影响，仍克服...

  逢年过节鸡肉是餐桌上最常见的硬菜之一，不仅营养丰富，而且肉嫩味美、做法多样、老少皆宜备受大家欢迎。鸡腿肉是鸡肉中肉质丰满口感最好的一块，...

  本来约的这个月去南京出差的，后来时间推迟到下个月了，于是就唤起了我对灌汤包、鸭血粉丝汤和盐水鸭的强烈憧憬啦。 去超市的时候正好遇到了半片鸭...

  我家的馒头几乎是没有买过的，也失败过，这个是比较成熟的经验了。　　By yohoo520用料面粉 1500克温水 850克酵母 3克白糖 10克做法步骤　　1、面粉3斤，白...

  粉丝是我们生活中常见的一种食材，几乎是家家必备，粉丝具有超强吸收汤汁的特点，且口感嫩滑Q弹，很多人都喜欢吃它。7种超过瘾的粉丝做法，是菜也...