健康饮食

  中医上认为鳖甲是一种很不错的中药材，不仅可以滋养身体，同时也可以起到软坚散结以及养肝清热、平肝熄风的作用，对于一些痨热骨蒸、疟疾、女性闭...

  我们可以看到水果在我们生活中已经成了“家常便饭”，就拿我自己来说，每隔几天就可能水果捞一次，水果中含有丰富的维生素、膳食纤维，所以如果要...

  夏季的时令水果中，桑葚就在其中，这种酸甜可口的水果一定深受很多朋友的喜爱，在中医里，桑葚可是保健功效很好的一味中药材，但是是不是所有的朋...

  营养瘦身早餐一：鲜奶+蔬菜+稀饭+鸡肉　　总热量：469卡　　食材：低脂鲜奶240cc(95卡)，空心菜100克(24卡)，白稀饭2碗(250卡)，去皮鸡腿肉二两(100卡...

  端午节过去时间不长　　这个植物　　也可以说是中药材　　北方的同学肯定是见过的　　北方人　　在端午的情况下　　用于悬架在大门口上　　艾叶草...

  #春日生活打卡季#　　大家好，欢迎大家来到我的自媒体，我是美食作者锦绣V山东，现在是春暖花开，万物复苏时节，春天是一个生长的季节，也是孩子长...

  部分人群因为不良饮食和生活习惯　　大便干结或肠道蠕动不给力　　食物的残渣废物无法及时排出　　这种情况，俗称便秘　　　　治疗便秘的过程就像...

  仙茅，又名独脚仙茅，为石蒜科植物仙茅的干燥根茎。据说因“其叶似茅，久服身轻”而得名。关于仙茅的功效，有这样一个故事。　　据说唐明皇李隆基...

  明日立春，“春天第一鲜”要记得吃，5种做法分享，比吃肉还过瘾　　冬去春来，2月4日迎来了今年的立春节气，立，始建也，是春天的开始，是一年的开...

  再过几天就是正月十五元宵节，过完这一天这个年算是彻底过完了。南吃汤圆，北吃元宵，今天给大家分享各种汤圆以及馅料的做法，好吃简单，让新年团...

  导语：明天入伏，无论贫富，记得多吃这5样菜，顺应时节，家人更健康　　大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。小暑过后，天气立马...

  1.什么是食品安全标准：食品安全标准是各类食品中有害物质的限量规定、生产加工食品的卫生操作规范等以保证食品安全为目的的技术法规的总称。《食...

  桑葚又叫马桑，桑葚果可以吃，桑葚叶还可以喂蚕。有多少人吃过？有多少人知道它是怎么长的吗？这是长在地里的桑葚树，开始栽下的时候是没有叶子的...

  有些肿瘤患者出院后，听到临床医生告知要注意清淡饮食后，便回家照着一天三顿都喝粥的标准来，再加上不知道在哪听来的谣言：肿瘤患者不能吃“发物...