健康饮食

  红烧鸡翅根是一道很美味的家常菜，鸡翅根肉质细嫩，口味咸鲜，深受人们喜爱。红烧是一种做菜手法，成品多为深红、浅红或枣红色，因而得名。红烧菜...

  都说崇明菜鲜美、健康、好吃，今天，我们就用崇明的食材来制作一道——清蒸全鸡，整只鸡蒸熟，鸡的鲜味保留得恰到好处！　　假期如果有空，不妨和...

  来一道不一样桂鱼， 让这个夏日炎炎夏季吃饭也有胃口……　　By 木易炊烟用料桂鱼 1条豆瓣酱 15克香辣酱 15克生抽 10克蒜泥 15克葱 3-4根生姜 2-3片辣椒️...

  团购的乳山黄鱼超级新鲜，当天捕捞当天就发货了。刚到货先红烧了两条，娃建议，这么新鲜的鱼最好清蒸，再用油泼一下，第二次就只好照办了，做法更...

  自从潮汕牛肉丸被客家起源后，潮汕猪肉丸和鱼丸都被客家宣传成客家起源，然后被客家宣传潮汕肉丸都变成直接复制客家肉丸，那么潮汕肉丸的真正起源...

  大家好，我是小白菜多肉美食，今天咱们又见面啦！ 今天我们聊的食材是猪腰子，这种食材真的是挺不错的，猪腰子营养丰富，是一种很不错的食材，猪腰...

  粉色提示，景天科拟石莲花属多肉植物。　　梦露，景天科拟石莲花属多肉植物。是雪莲和卡罗拉的杂交品种。　　墨西哥姬莲， 景天科拟石莲花属多肉植...

  先把红枣和糯米用水浸泡一晚上，上炉子蒸15分钟　　蒸完之后，用水浇到米上，边倒边搅拌，直到粘稠了为止（这步是关键）　　再上火蒸20分钟，之后就...

  一周不重样的减脂餐搭配，超级美味健康，简单干净的食材，最后附上减脂期养肤tips和营养师减肥食谱！　　一号减脂餐➡️357kcal　　西兰花➕芹菜➕芦...

  绝地求生为了保证自己的强度和战队的磨合程度，一直以来训练赛都没有太多减少过，训练赛也分了严格的等级，官方的训练赛其实主要就是三个等级，一...

  三鲜饺子有哪三鲜？馅儿怎么调？教你做法，鲜嫩多汁，好吃没腥味　　很多人爱吃三鲜饺子，味道特别鲜美，但吃了一二十年，却不知道有哪三鲜，也不...

  牛肉你一定吃过，但又知道M12、A5、Prime等等不同级数，有什么分别？不同牛肉又应该用哪种烹调方法？　　《 牛肉等级如何分？》　　不同产地的牛肉有...

  我用的是铭良家熟的猪大肠，肥油有点多所以简单处理了一下。　　By 丹宝0000用料尖椒 1个猪大肠 1根香葱 适量盐 适量白糖 少许姜 1小块做法步骤　　1、...

  做法步骤　　1、酸豆角和小葱切成末，鸡蛋加1汤匙水和适量的盐打匀过滤，将番茄沙司和沙拉酱分别装在食品保鲜袋里。 　　2、锅里倒油烧热，放入小葱...

  By 金金金鑫鑫鑫用料猪前肘 1个配料 见步骤六做法步骤　　1、一个无骨猪肘。　　2、皮上有毛的地方在火上烧一下然后用水洗干净，可以用钢丝球刷一下...