健康饮食

  南瓜是秋冬季比较受欢迎的蔬菜，南瓜可以熬粥、可以蒸着吃，也可以做成面点作为主食吃！我最喜欢的还是南瓜饼，南瓜饼的做法可比做馒头、做包子简...

  这是我这一周五天的午餐，头天晚上把菜切好，第二天早上很快就做好。一半情况是一个热菜一个凉菜，一个主食。 凉菜基本上头天切好，调点蒜泥生抽当...

  毛豆炒肉可是家常美味，很多人怕做不好，其实只要掌握了要领做起来很简单的，接下来跟大家分享一下做法。 主要食材 毛豆、猪肉 主料：毛豆400g、猪肉...

  白菜出现小黑点，多数是一种生理病害造成的，称为小黑点病，也被形象的称为芝麻病(gomasho)，在油菜、甘蓝等其他十字花科蔬菜均有发生。 发病特征 小...

  壹周君告诉你两个方法，让葱油饼可以媲美外面餐馆，又香又软又酥还易操作。 看到到葱油饼三个字，壹周君就好像闻到了那股子扑鼻的葱香味道，煎到金...

  绿豆汤，解暑 其他网友观点 对于每年的夏天来临，我家应该是非绿豆汤莫属，绿豆汤是一道以绿豆和水做为原材料熬成制而成的汤，它具有清热解毒，止...

  茄子有什么营养？你一般都怎么做茄子？ 要说起茄子的营养价值，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素外，最值得一提的是茄子中所含的丰富的维生...

  原以为蔬菜揉进玉米面捏吧捏吧团成球，上锅一蒸就是菜团子了。没想到一搜菜团子出来的几乎全是玉米面皮儿包蔬菜馅儿的黄金球球。这可不是想做的那...

  在我们日常生活里有两种食材，深的大众的欢迎，无论是男、是女，又或者是老、是少，无一列为都非常喜欢吃2种食物，非常普通，非常常见，可喜爱的人...

  都说夏天太热，胃口不好，可以多试试凉拌菜，凉拌黄瓜、凉拌海带丝、凉拌莴笋丝、凉拌腐竹、凉拌黑木耳、凉拌藕片、糖拌西红柿、口水鸡、泡椒凤爪...

  感谢官方邀请。白糖的害处有哪些？个人以为，不管什么，吃多了都有害处，至于白糖的害处，小编编问了一下度娘，这里分享给小伙伴们。不可全信，也...

  出汗有什么好处？ 出汗，是人体热平衡遭到挑战快速散热维持核心体温稳定的生理机制。 如果非得说出汗有什么好处的话，唯一好处就是维持体温稳定，...

  感谢邀请！ 上海青在我们老家还叫“北京菜”，在南方生活了几年，听见本地人又称之为小青菜，可能是各个地方叫法不一样吧。上海青是餐桌上的家常菜...

  ：黄瓜馅：旱黄瓜2颗、鸡蛋三个、盐1勺、大豆油1勺。面团：面粉1500克、盐适量、清水适量 【步骤】：1、面粉里加入少量的盐拌匀，再边加入凉水边搅拌...

  鸽子的营养价值很高，鸽肉的蛋白含量很高脂肪含量比较低，比其它鸡鸭等相对营养成分要好一些，其维生素和微量元素含量也很高，鸽子肉，鸽子血，鸽...